Čokoládové cukrovivo DEŇ a NOC - LC
Toto nízkosacharidové cukrovivo efektne vyzerá aj chutí :)
Postup přípravy
-
Všetko na cesto okrem kakaa vymiesime. Pracujeme rýchlo, cesto bude lepiť. Rozdelíme na polovice a do jednej pridáme kakao. Zabalíme a dáme odpočinúť do chladničky ideálne na dve hodiny.
-
Vyvaľkáme medzi dvoma papiermi na pečenie. Vykrajujeme kolieska a vo všetkých svetlých vykrojíme ešte vnútri malé koliesko, aby nám vznikli krúžky. Dáme na plech s papierom na pečenie. Pečieme 160 °C cca 8 min. S tvarmi hýbeme až po vychladnutí.
-
Smotanu s čokoládou rozpustíme a rozmiešame. Maslo vyšľaháme a po častiach pridávame vlažnú čokoládovú hmotu. Vyšľaháme na krém.
-
Krém dáme do zdobiaceho vrecka a na spodok každého svetlého krúžku ho nastriekame dookola a priklopíme spodkom tmavého. Nakoniec celé otočíme a vyplníme vzniknutý stred.
-
Ak sa vám recept páči, viac ich nájdete v mojej nízkosacharidovej kuchárke ???????? https://www.sladcenesladce.cz/
Makronutrienty
68%
22%
10%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 244 kJ | 559 kJ |
| Kalorická hodnota | 536 kcal | 134 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
16,2 g
6,56 g |
4,04 g
1,63 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,62 SVJ | 0,404 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
50,5 g
25 g |
12,6 g
6,23 g |
| Bílkoviny | 7,8 g | 1,94 g |
| Sůl | 0,245 g | 0,061 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů