Čokoládovo-kávová torta - LC
Táto low carb torta je síce dosť prácna, ale pokiaľ ide o darček k narodeninám, určite sa to úsilie oplatí. Oslávenkyni urobila veľkú radosť. :)
Postup přípravy
-
Niekoľko hodín vopred (môžete aj predchádzajúci večer) som vyrobila čokoládové srdiečka. V ohňovzdornej sklenenej miske vo vodnom kúpeli som za stáleho miešania rozpustila kúsky kakaového masla. Po úplnom rozpustení som pridala kakaový prášok s erytritolom a so soľou. Aj keď je čokoláda sladkosť, jej výroba sa nezaobíde bez soli, ktorá zvýrazní chuť kakaa a podporí jeho hĺbku. Zmes som nejaký čas dôkladne miešala, aby sa všetko spojilo. Potom som nechala čokoládu trošku vychladnúť a naliala ju do silikónovej formy na srdiečka. Po vychladnutí som ju dala stuhnúť do chladničky.
-
Pri príprave mliečnej čokolády sa navyše pridáva ešte sušené mlieko a pri bielej sa samozrejme vynechá kakaový prášok. Vyrábala som len malé množstvo srdiečok a navyše som robila domácu čokoládu prvýkrát, tak preto to malé množstvo ingrediencií. Na fotke vidíte, že okrem srdiečok mi ešte zostalo, aby som urobila mačacie jazýčky.
-
Taktiež som si vopred pripravila čokoládovú smotanu potrebnú do kávového krému. V kastróliku som zohriala 100 ml smotany s nalámanou čokoládou a po odstavení z ohňa som miešala, až vznikla hladká hmota. Po vychladnutí som dala do chladničky.
-
Namlela som orechy a pripravila si všetky ingrediencie na korpus. Potom som na dno tortovej formy (mám s priemerom 24 cm) dala papier na pečenie a obruč zvnútra vymazala maslom. Zapla som si rúru. V kastróliku som zahriala maslo s nalámanou čokoládou a potom som odstavila z ohňa a miešala, kým nevznikla hladká jednotná zmes.
-
Celé vajcia som spolu s erytritolom a soľou vyšľahala do peny. Postupne som zašľahala rozpustenú čokoládu s maslom a zmiešané suché ingrediencie - orechové múky s práškom do pečiva a kávou. Cesto som naliala do formy a vložila do predhriatej rúry. Piekla som na 180 stupňov 30 minút. Upečený korpus som nechala vo forme vychladnúť a medzitým som si pripravila krémy.
-
Najprv smotanový. To som iba v mise premiešala mascarpone s tvarohom a erytritolom a potom primiešala šľahačku. Kávový krém - k už skôr pripravenej čokoládovej smotane som priliala ešte 250 ml smotany a spoločne som ušľahala. V inej mise som prešľahala mascarpone s tvarohom, erytritolom a kávou a potom primiešala čokoládovú šľahačku.
-
Formu s vychladnutým korpusom som roztvorila, odstranila papier na pečenie a korpus prevrátila na podložku. Rozrezala som, aby mi vznikli tri pláty. Na spodný plát som rovnomerne navrstvila polovicu smotanového krému, naň položila prostredný plát, potom zvyšok smotanového krému a priklopila horným plátom. Aby ste mali všetko pekne rovnomerné, môžete si pomôcť tak, že spodný plát uzavriete do obruče a potom vrstvíte. Keď položíte posledný plát, krém orezete od obruče zvnútra ostrým nožom a obruč odstraníte.
-
Teraz príde na rad obmazať tortu kakaovým krémom. Ako zhora, tak po obvode. Keď som mala hotovo, dala som tortu na nejaký čas do chladničky. Pripravila som si čokoládovú polevu. V kastróliku som zahriala smotanu s nalámanou čokoládou a erytritolom a nechala rozpustiť. Potom som odstavila z ohňa a vymiešala som krásne hladkú zmes. Polevu som nechala trochu vychladnúť a potom som ňou ozdobila po obvode tortu. Môžete použiť cukrárske vrecko, ale mne osobne sa viac osvedčila lyžica. Tortu som nechala v chladničke zaležať cez noc. Na druhý deň som už len pridala čokoládové srdiečka.
Makronutrienty
67%
18%
16%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 392 kJ | 3 240 kJ |
| Kalorická hodnota | 333 kcal | 774 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
8,41 g
3,64 g |
19,6 g
8,47 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,841 SVJ | 1,96 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
31,6 g
17,1 g |
73,5 g
39,7 g |
| Bílkoviny | 7,34 g | 17,1 g |
| Sůl | 0,266 g | 0,618 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů