Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

KOLÁČIKY S MARMELÁDOU

· 0 hodnocení

KOLÁČIKY S MARMELÁDOU
  • 40m
  • 24 kusů
  • jednoduché

Koláčiky s marmeládou sú jedným z "receptov po babičke". Recept je starý viac ako sto rokov. Koláčiky som vyskúšala – sú vynikajúce, snúbi sa tu sladkokyslá chuť vďaka kyslejšej marmeláde a pomarančovej tresti. Konzistenciou pripomínajú linecké pečivo, len sú ešte krehkejšie a jemnejšie. Rozhodne som ich nepiekla naposledy a zaraďujem ich medzi svoje obľúbené recepty.

Postup přípravy

  1. 5 dkg masla tri do peny, primiešaj 5 dkg práškového cukru s pomaranč. tresťou a 21 dkg hladkej múky. Prehnieť cesto na doske rýchlo, vyvaľkaj. Vykroj okrúhlou formičkou na šišky malé koláčiky. Polovicu potri bielkom. Do polovice urob okrúhle diery, polož tieto krúžky na plné koláčiky. Doprostred daj marmeládu (dala som marhuľovú), posyp cukrom a drvenými mandľami a peč na 180 stupňov cca 14 minút (podľa rúry).

    5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby). 5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby). 5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby). 5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby). 5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby). 5 dkg másla tři do pěny,přimíchej 5 dkg moučkového cukru s pomeranč. trestí a 21 dkg hladké mouky. Prohněť těsto na vále rychle, vyválej. Vykroj kulatou formičkou na koblihy malé koláčky. Polovičku potři bílkem. Do polovičky udělej kulaté díry,  polož tyto kroužky na plné koláčky. Opatři vprostřed marmeládou (dala jsem meruňkovou), posyp cukrem a tlučenými mandlemi a peč na 180 stupňů cca 14 minut (podle trouby).
  • cukroví
  • historické
  • moučníky a dezerty
  • oslava
  • pečení
  • recepty po babičce
  • Vánoce
  • vegetariánské recepty

Potřebné suroviny

  • maslo 150 g
  • práškový cukor 50 g
  • hladká múka pšeničná 210 g
  • vaječný bielok 1 kus
  • marhuľová marmeláda, džem 120 g
  • mandle drvené 100 g
  • práškový cukor 15 g
  • pomerančová tresť, esence 1 lžíce
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
33%
sacharidy
58%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 835 kJ 524 kJ
Kalorická hodnota 439 kcal 125 kcal
Sacharidy
z toho cukry
46,1 g
19,1 g
13,2 g
5,45 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 4,61 SVJ 1,32 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
26 g
11,8 g
7,43 g
3,37 g
Bílkoviny 7,2 g 2,06 g
Sůl 0,035 g 0,01 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Podzim, imunita a doplňky stravy - co opravdu potřebujeme a co nám může pomoci při hubnutí?

Jídelní plán

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Zapečené špaldové palacinky s vanilkovým tvarohom

Zapečené špaldové palacinky s vanilkovým tvarohom

457
kcal
49
sach.
29
bílk.
18
tuky
Šľahaný tvaroh s jablkom a čokoládou

Šľahaný tvaroh s jablkom a čokoládou

458
kcal
33
sach.
28
bílk.
24
tuky
Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

128
kcal
3
sach.
4
bílk.
11
tuky
Ovsené sušienky

Ovsené sušienky

138
kcal
11
sach.
4
bílk.
9
tuky
Muffiny z pečeného tvarohu

Muffiny z pečeného tvarohu

75
kcal
2
sach.
6
bílk.
5
tuky
Termix

Termix

556
kcal
24
sach.
18
bílk.
44
tuky
Orechová rýchla buchta

Orechová rýchla buchta

92
kcal
5
sach.
5
bílk.
6
tuky
Makový táč so slivkami

Makový táč so slivkami

188
kcal
9
sach.
5
bílk.
16
tuky
Čučoriedkový koláč - LC

Čučoriedkový koláč - LC

985
kcal
54
sach.
49
bílk.
69
tuky
Mandľové sušienky - LC

Mandľové sušienky - LC

86
kcal
3
sach.
4
bílk.
7
tuky
Low carb tvarožník

Low carb tvarožník

118
kcal
10
sach.
8
bílk.
6
tuky
Rýchle čučoriedkové muffiny

Rýchle čučoriedkové muffiny

102
kcal
11
sach.
8
bílk.
4
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma