Krtkova torta
Úžasná ľahká torta, ktorú je možné pripraviť aj na oslavu prvých narodenín, na meniny, nikdy neomrzí a je veľmi ľahká. Poteší veľkých aj malých, na ozdobenie torty môžeme použiť vystrihnutú postavičku, plyšovú hračku krtka alebo ak sme zdatnejší, krtka pripraveného z marcipánu, ja som použila ako ozdobu krtka vystrihnutého z vodových omaľovánok.
Postup přípravy
-
Vajcia vložíme do šľahacej nádoby, pridáme sladidlo, začneme šľahať, postupne prilejeme olej, následne postupne striedame múku zmiešanú s kypriacim práškom a podľa konzistencie prilievame vodu, nakoniec vmiešame 2 lyžice kakaového prášku. Ideálne je, keď múku iba opatrne a zľahka vmiešame.
-
Pripravené cesto nalejeme do tortovej formy, formu vložíme do vyhriatej rúry, pečieme na 180-200 °C približne 45 minút, vyskúšame špajdľou. Korpus necháme dôkladne vychladnúť.
-
Pripravíme si krém, ktorým budeme tortu plniť. Cez noc zachladené kokosové mlieko, prípadne na 45 minút v mrazničke otvoríme, vyberieme z plechovky a vložíme do šľahacej nádoby, ak je na dne tekutý podiel, nepridávame ho pri šľahaní, došlo by k zriedeniu a to je nežiaduce.
-
Obe kokosové mlieka začneme pomaly šľahať, keď sa nám spoja, začneme šľahať na plné otáčky, keď je mlieko vyšľahané, pridáme namletú vanilku či vanilku z 1 vanilkového struku, za stáleho šľahania pridáme podľa chuti javorový sirup či med. Nakoniec nastrúhame čokoládu na varenie, ja som dala približne 2 pásiky, jemne zamiešame metličkou a dáme do chladničky cez noc zachladiť. Ak sa ponáhľame, môžeme dať krátko do mrazničky, ale musíme strážiť konzistenciu, preto najradšej pripravujem krém a korpus cez noc.
-
Vychladnutý korpus si v strede vydlabeme na výšku banánu, aby sa tam pekne schoval, necháme aspoň 1 cm okraj. Vydlabaný korpus dáme bokom a rozdrobíme.
-
Ošúpeme si banány, nameriame a nakrájame podľa vnútornej dĺžky, ktorú sme vydlabali, prípadne pokojne nakrájame na kolieska a naukladáme na dno korpusu.
-
A teraz už len stačí navrstviť pripravený krém, ktorý sme mali cez noc v chladničke, po uhladení do kupoly dáme do chladničky zachladiť, po hodine upravíme tvar a posypeme rozdrobeným korpusom. Ak chceme mať krém hutnejší, môžeme doň pridať 1 lyžicu chia semienok či strúhaný kokos. Tortu dáme zachladiť, ak ju budete pripravovať v letných mesiacoch, bude potrebné ju držať v chlade.
Makronutrienty
36%
55%
9%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 914 kJ | 3 325 kJ |
| Kalorická hodnota | 218 kcal | 795 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
22,1 g
4,47 g |
80,4 g
16,3 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,21 SVJ | 8,04 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
14,5 g
8,64 g |
52,6 g
31,4 g |
| Bílkoviny | 3,68 g | 13,4 g |
| Sůl | 0,353 g | 1,28 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů