Orechové štangličky
Recept na toto vianočné pečivo som našla u Táni na stránkach bonvivani.sk a mala som ho v počítači uložený už od vianoc. Pôvodne som sa naň vtedy aj chystala, ale zišlo sa mi toho vtedy veľa, tak som pečenie odložila. Pretože bolo jasné, že tento recept si cestu k nám na stôl stopercentne nájde. No, našiel, deň D udrel jedného júlového popoludnia a musím vám povedať, že výsledok je fakt super. Jasné, je to sladké a ťažké na žalúdok, keď ich nemúdro zjete veľa, ale ak si dáte jednu, je veľmi ťažké prestať.
Postup přípravy
-
Orechy rozmixujte a potom v mixéri zmiešajte s cukrom, žĺtkami a marmeládou
-
Zo zmesi vypracujte nelepivé cesto - ak by sa vám napriek tomu trochu lepilo, zahustite orechmi s cukrom v pomere 1:1
-
Hotové cesto si rozdeľte na 2-3 diely a každý postupne rozvaľkajte na 0,5 cm pás - ideálna šírka by som povedala, že je tak 5-7 cm
-
V miske alebo hlbokom tanieri si vymiešajte polevu - ak bude príliš riedka, pridajte práškový cukor podľa potreby - hustota by mala byť ako keď robíte zdobiacu polevu na medovníčky
-
Pripravte si plech vystlaný papierom na pečenie
-
Rúru si dajte predhriať na 130 stupňov (teplovzdušná stačí 120)
-
Každý rozvaľkaný pruh potrite polevou a krájajte namočeným nožom na tyčinky - ten namočený nôž je naozaj potrebný, lepšie sa s ním pracuje, takže odporúčam vziať si k ruke pohár s vodou, do ktorého budete nôž namáčať - mne stačilo tak každé druhé odkrojenie
-
Odkrojené tyčinky podoberajte pomocou príborového noža a ukladajte vedľa seba na plech
-
Pripravené tyčinky pečte v rúre vyhriatej na 130 asi 20 minút, kým poleva nebude na povrchu tvrdá - zistíte ľahko prstom - ak nebude, necháte ešte piecť, keď je poleva tvrdá, vyberte z rúry
-
Po upečení nechajte na plechu voľne vychladnúť
-
Skladujte v uzavretej krabici alebo igelitovom vrecku, pridať môžete kúsok jablka, ktorý zabráni tvrdnutiu štangličiek - mala som uskladnené aj v plastovom desiatovom boxe a bolo všetko v poriadku
Makronutrienty
25%
68%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 896 kJ | 292 kJ |
| Kalorická hodnota | 453 kcal | 69,9 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
60,4 g
54 g |
9,32 g
8,32 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 6,04 SVJ | 0,932 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
22 g
2,68 g |
3,38 g
0,413 g |
| Bílkoviny | 6,42 g | 0,99 g |
| Sůl | 0,028 g | 0,004 g |
Alergeny
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
|---|---|
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů