Pistáciové tortičky - LC
Určite ten najžiadanejší recept na nízkosacharidové cukrovivo túto zimu ... AK SA VÁM RECEPT PÁČI, TAK VIAC TAKÝCH NÁJDETE V NOVEJ KUCHÁRKE: https://www.sladcenesladce.cz/
Postup přípravy
-
Všetky suroviny na cesto prehnetieme. Pracujeme rýchlo, cesto bude lepiť. Zabalíme ho do fólie a necháme odpočívať v chladničke ideálne 2 hodiny.
-
Rúru predhrejeme na 170 °C. Cesto vyvaľkáme medzi dvoma papiermi na pečenie. Slúpneme horný papier, cesto naň otočíme a potom slúpneme aj druhý papier. Vykrajujeme kolieska a s papierom na pečenie prenesieme na plech. Vložíme do rúry a pečieme 4 minúty. Necháme vychladnúť.
-
Medzitým si pripravíme krém: smotanu zohrejeme v kastróliku, pridáme arómu, pistácie a sladidlo. Ponorným mixérom niekoľkokrát prejdeme, aby bola zmes čo najjemnejšia a krátko povaríme. Dáme vychladiť. Zmäknuté maslo utrieme do peny a pridávame postupne vychladnutý základ. Krémom spájame vždy dve kolieska k sebe, potom dáme vychladiť do chladničky.
-
Nakoniec si pripravíme polevu: žĺtok utrieme so sladidlom a pistáciovou pastou (môžeme nahradiť zeleným potravinárskym farbivom) na hustú polevu, bude to trvať asi 10 minút. Trieme varechou alebo v robote s nástavcom na trenie, aby sa do polevy nedostali vzduchové bublinky. Po kvapkách vmiešame rum, poleva však nesmie byť príliš riedka, aby nestekala.
-
Vršok tortičiek natrieme opatrne polevou, dozdobíme sekanými pistáciami a necháme zaschnúť.
Makronutrienty
56%
31%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 068 kJ | 467 kJ |
| Kalorická hodnota | 494 kcal | 112 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
24,2 g
3,03 g |
5,45 g
0,685 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,42 SVJ | 0,545 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
43 g
17 g |
9,7 g
3,84 g |
| Bílkoviny | 10,3 g | 2,32 g |
| Sůl | 0,386 g | 0,087 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů