Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

PISTÁCIOVÉ SNICKERS - LC

Veselé avokádo

· 0 hodnocení

PISTÁCIOVÉ SNICKERS - LC
  • 1h
  • 12 kusů
  • středně obtížné

Pistácie môžete nahradiť inými orechmi, kto to veľmi nerieši, tak arašidy budú super a z nich aj maslo s čokoládou napríklad.

Arómy môžete úplne vynechať, ale dodajú tomu šmrnc. Pokiaľ ich používate, tak napríklad taká griotka je za mňa najlepšia a zase pozmení chuť :) Dá sa s tým veľa vyhrať.

ghí ide nahradiť maslom, ale ghí lepšie zatuhne a finálny nízkosacharidový dezert bude lepšie držať.

@veseleavokado

Postup přípravy

  1. Pistácie si nasekáme na väčšie kúsky. Karamel: Maslo so sladidlom zohrievame v hrnci na strednej teplote, až získa orieškovú farbu. Pridáme smotanu a redukujeme do požadovanej hustoty 5 – 10 minút. Ak je karamel príliš tuhý, zriedime ho smotanou. Pokiaľ sa nám oddelí tuk od bielkoviny, znova privedieme do varu, pridáme smotanu a znova redukujeme. Do takto pripraveného karamelu zamiešame pripravené pistácie a nalejeme do zvolených formičiek. Dáme do mrazničky zatuhnúť.

  2. 2. vrstva: Všetky suroviny zmiešame a zohrejeme na nízku teplotu v hrnci alebo vo vodnom kúpeli. Nalejeme do formičiek na pripravenú 1. vrstvu a vrátime do mrazničky približne na hodinu. Všetko musí ísť z formičiek vybrať, ak sa lepí, ešte necháme mraziť.

  3. Čokoládu najlepšie temperujeme, aby sa nepúšťala v ruke a bola krásne lesklá. Fotonávod som ešte nevytvorila, tak prikladám odkaz a na youtube nájdete aj videá  https://www.chocolate-school.cz/novinky/7 Samozrejme to sa dá vynechať, len sa bude púšťať a nebude to ono. Posledný krok je tyčinky v čokoláde obaliť (poliatím alebo namočením) a ozdobiť podľa fantázie. Odporúčam obalovať zmrznuté.

  • americké
  • cukroví
  • jedlé dárky
  • mixér
  • moučníky a dezerty
  • mražení a chlazení
  • oslava
  • slavnostní tabule
  • vaření
  • vegetariánské recepty
Veselé avokádo

Veselé avokádo

Web

Vyučená neprofesionální cukrářka.. baví mě experimentovat a fotit :)

Potřebné suroviny

Karamelová vrstva

  • čerstvé maslo 90 g
  • smotana na šľahanie, šľahačka 70 ml
  • xylitol 1 lžička
  • aróma do potravín, vanilka nebo karamel 1 lžička
  • pistácie nesolené 100 g

Kešu vrstva

  • maslo z kešu orechov, krém 200 g
  • prepustené maslo, ghí 2 lžíce
  • smotana na šľahanie, šľahačka 50 ml
  • xylitol 1 lžička

Čokoláda

  • horká čokoláda, 80 - 90% 200 g
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
58%
sacharidy
30%
bílkoviny
12%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 2 354 kJ 1 465 kJ
Kalorická hodnota 563 kcal 350 kcal
Sacharidy
z toho cukry
24,5 g
9,08 g
15,3 g
5,65 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,45 SVJ 1,53 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
48,5 g
21,8 g
30,2 g
13,6 g
Bílkoviny 9,91 g 6,17 g
Sůl 0,038 g 0,024 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Podzim, imunita a doplňky stravy - co opravdu potřebujeme a co nám může pomoci při hubnutí?

Jídelní plán

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

128
kcal
3
sach.
4
bílk.
11
tuky
Ovsené sušienky

Ovsené sušienky

138
kcal
11
sach.
4
bílk.
9
tuky
Muffiny z pečeného tvarohu

Muffiny z pečeného tvarohu

75
kcal
2
sach.
6
bílk.
5
tuky
Termix

Termix

556
kcal
24
sach.
18
bílk.
44
tuky
Orechová rýchla buchta

Orechová rýchla buchta

92
kcal
5
sach.
5
bílk.
6
tuky
Makový táč so slivkami

Makový táč so slivkami

188
kcal
9
sach.
5
bílk.
16
tuky
Čučoriedkový koláč - LC

Čučoriedkový koláč - LC

985
kcal
54
sach.
49
bílk.
69
tuky
Mandľové sušienky - LC

Mandľové sušienky - LC

86
kcal
3
sach.
4
bílk.
7
tuky
Low carb tvarožník

Low carb tvarožník

118
kcal
10
sach.
8
bílk.
6
tuky
Rýchle čučoriedkové muffiny

Rýchle čučoriedkové muffiny

102
kcal
11
sach.
8
bílk.
4
tuky
Tvarohový koláč s orechovým korpusom a lyofilizovanými jahodami

Tvarohový koláč s orechovým korpusom a lyofilizovanými jahodami

205
kcal
4
sach.
8
bílk.
18
tuky
DVOJBAREVNÁ BÁBOVKA

DVOJBAREVNÁ BÁBOVKA

127
kcal
4
sach.
5
bílk.
11
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma