Pumpkin spice tekvicové cookies
Dúfam, že budú tieto lowcarb sušienky chutiť. https://www.instagram.com/anetschneiderova_recepty/
Postup přípravy
-
Všetko zmiešate a lyžicou naberiete cesto, v ruke vytvarujete guličku a na plechu stlačíte. Navrch dáte ešte ďalšiu čokoládu. Pečiete na 170 stupňov 15 minút. Po 15 minútach by mali byť po stranách hnedé ale stále mäkké, to je správne. Vyberiete a necháte vychladnúť.
Makronutrienty
tuky
60%
60%
sacharidy
27%
27%
bílkoviny
13%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 880 kJ | 631 kJ |
| Kalorická hodnota | 449 kcal | 151 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
18,1 g
5,8 g |
6,08 g
1,95 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,81 SVJ | 0,608 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
39,7 g
15,9 g |
13,3 g
5,34 g |
| Bílkoviny | 8,47 g | 2,84 g |
| Sůl | 0,612 g | 0,205 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
