Trené linecké - LC
Jedno z lowcarb cukrovia, ktoré nesmie na Vianoce chýbať. Ďakujeme Martinovi Sekaninovi za krásny recept :)
Postup přípravy
-
Ľahko nahriate maslo (ca. 20-25 stupňov) vyšľahajte spoločne s cukrom, potom pridajte vajcia s citrónovou kôrou a dobre zašľahajte s ostatnými surovinami. Cesto preložte do vrecka s rezanou špičkou (použil som francúzsku hviezdu 10 mm) a na plechy vystlané papierom na pečenie nastriekajte "banániky,,
-
Dajte piecť do vyhriatej rúry na 160 stupňov, až sú banániky ľahko do zlatista. Podľa veľkosti ca. 12-15 minút. Nechajte na plechu vychladnúť. Po úplnom vychladnutí slepte" banániky,, marmeládou a nechajte do druhého dňa odležať.
Makronutrienty
tuky
64%
64%
sacharidy
22%
22%
bílkoviny
13%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 414 kJ | 438 kJ |
| Kalorická hodnota | 577 kcal | 105 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
18,8 g
2,22 g |
3,42 g
0,403 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,88 SVJ | 0,342 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
54,8 g
19,8 g |
9,95 g
3,6 g |
| Bílkoviny | 11,4 g | 2,07 g |
| Sůl | 0,077 g | 0,014 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
