Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Granátové jablko

Granátové jablko

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%
sacharidy
93%
bílkoviny
4%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 310 kJ
Kalorická hodnota 74 kcal
Sacharidy
z toho cukry
17,2 g
1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,72 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,6 g
0 g
Bílkoviny 0,7 g
Sůl 0 g

Produkty

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Jablko granátové ks 1 475 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
11 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
72 g · 7,20 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Treska so zeleninou - LC

Treska so zeleninou - LC

374
kcal
20
sach.
44
bílk.
15
tuky
Syr so zeleninou - LC

Syr so zeleninou - LC

668
kcal
15
sach.
32
bílk.
55
tuky
Restované kuracie prsia so zeleninou - LC

Restované kuracie prsia so zeleninou - LC

355
kcal
20
sach.
43
bílk.
12
tuky
Obložený tanier - LC

Obložený tanier - LC

367
kcal
12
sach.
26
bílk.
25
tuky
Maková Lowcarb kaša s kokosom a ovocím

Maková Lowcarb kaša s kokosom a ovocím

548
kcal
39
sach.
11
bílk.
38
tuky
Jarní závitky

Jarní závitky

395
kcal
52
sach.
7
bílk.
20
tuky
Plnené hokkaido loďky šalátom z červenej kapusty, cvikle a bryndze

Plnené hokkaido loďky šalátom z červenej kapusty, cvikle a bryndze

801
kcal
97
sach.
31
bílk.
38
tuky
Lenivá bravčová pečienka na smotane alias tekvicová sviečková

Lenivá bravčová pečienka na smotane alias tekvicová sviečková

871
kcal
33
sach.
30
bílk.
72
tuky
Kuracie stehno v kokosovom mlieku s granátovým jablkom

Kuracie stehno v kokosovom mlieku s granátovým jablkom

1073
kcal
47
sach.
63
bílk.
73
tuky
Špenátový šalát s údeným lososom

Špenátový šalát s údeným lososom

299
kcal
10
sach.
19
bílk.
22
tuky
Lesný mech

Lesný mech

552
kcal
48
sach.
6
bílk.
38
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma