Makrela v oleji

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
81%

sacharidy
0%

bílkoviny
19%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 548 kJ
Kalorická hodnota	370 kcal
Sacharidy z toho cukry	0 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	37,7 g 5,9 g
Bílkoviny	9 g
Sůl	0,6 g

Produkty

Giana Makrela filety v rostlinném oleji 170g 1 721 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: 1 721 · 411
Bílkoviny: 12 g
Tuky: 41 g
z toho nasycené 5,3 g
Sacharidy: 0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4	Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

E160C —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Makrelová nátierka

Makrelová nátierka

454: kcal
3: sach.
14: bílk.
43: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).