Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Sýr parmazánového typu, strouhaný

Sýr parmazánového typu, strouhaný

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
40%
sacharidy
20%
bílkoviny
41%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 757 kJ
Kalorická hodnota 420 kcal
Sacharidy
z toho cukry
13,9 g
0,07 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,39 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
27,8 g
15,4 g
Bílkoviny 28,4 g
Sůl 1,7 g

Produkty

Tesco Parmigiano Reggiano Grated 100g 1 671 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 671 · 399
Bílkoviny
32 g
Tuky
30 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

7 Mléko

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Gran Moravia Extra tvrdý přírodní dlouhozrající strouhaný sýr 100g 1 573 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 573 · 376
Bílkoviny
31 g
Tuky
28 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0,6 g · 0,06 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
3 Vejce
7 Mléko

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E1105 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Grana Padano strouhaný 100g 1 654 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 654 · 395
Bílkoviny
33 g
Tuky
29 g
z toho nasycené 18 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zanetti Grana Padano PDO strouhaný 1 654 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 654 · 395
Bílkoviny
33 g
Tuky
29 g
z toho nasycené 18 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Gran Moravia Sýr strouhaný 32% 1 573 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 573 · 376
Bílkoviny
31 g
Tuky
28 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0,6 g · 0,06 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Gran Moravia Sýr strouhaný 32% 1 573 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 573 · 376
Bílkoviny
31 g
Tuky
28 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0,6 g · 0,06 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattuigato parmezán strouhaný 1 671 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 671 · 399
Bílkoviny
32 g
Tuky
30 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zanetti Parmigiano Reggiano D.O.P. strouhaný 1 633 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 633 · 390
Bílkoviny
33 g
Tuky
28 g
z toho nasycené 18,9 g
Sacharidy
0,1 g · 0,01 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

7 Mléko

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Parmareggio BIO Parmigiano Reggiano DOP parmezán strouhaný 1 671 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 671 · 399
Bílkoviny
32 g
Tuky
30 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Parmareggio Parmigiano Reggiano DOP strouhaný 30 měsíců 1 671 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 671 · 399
Bílkoviny
32 g
Tuky
30 g
z toho nasycené 20 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Grusetky s tuňákem a zeleninou

Grusetky s tuňákem a zeleninou

580
kcal
11
sach.
50
bílk.
38
tuky
Cuketová placka s pikantnou studenou omáčkou

Cuketová placka s pikantnou studenou omáčkou

579
kcal
18
sach.
25
bílk.
47
tuky
Ovsená kaša naslano s vajcom a zeleninou

Ovsená kaša naslano s vajcom a zeleninou

462
kcal
46
sach.
31
bílk.
18
tuky
Tekvicové vafle s vajíčkovou pomazánkou

Tekvicové vafle s vajíčkovou pomazánkou

572
kcal
11
sach.
34
bílk.
44
tuky
Cestoviny s cuketou a ricottou

Cestoviny s cuketou a ricottou

510
kcal
50
sach.
27
bílk.
21
tuky
Fašírky z rúry s batátom

Fašírky z rúry s batátom

388
kcal
4
sach.
23
bílk.
31
tuky
KURACIE KÚSKY V SMOTANOVEJ OMÁČKE SO ŠPENÁTOM A LOW CARB GNOCCHI

KURACIE KÚSKY V SMOTANOVEJ OMÁČKE SO ŠPENÁTOM A LOW CARB GNOCCHI

834
kcal
18
sach.
60
bílk.
59
tuky
KURACIE MLETÉ REZNE S RUŽIČKOVÝM KELOM

KURACIE MLETÉ REZNE S RUŽIČKOVÝM KELOM

267
kcal
5
sach.
25
bílk.
16
tuky
BELGICKÝ TATARÁK S BATÁTOVÝMI HRANOLKAMI

BELGICKÝ TATARÁK S BATÁTOVÝMI HRANOLKAMI

305
kcal
7
sach.
26
bílk.
19
tuky
KREKRY - LC

KREKRY - LC

23
kcal
1
sach.
1
bílk.
2
tuky
RYBÁŘŮV KOLÁČ (Fisherman’s Pie) v nízkosacharidové verzi bez brambor a mouky

RYBÁŘŮV KOLÁČ (Fisherman’s Pie) v nízkosacharidové verzi bez brambor a mouky

611
kcal
30
sach.
61
bílk.
29
tuky
SYROVÉ SUŠIENKY

SYROVÉ SUŠIENKY

22
kcal
0
sach.
1
bílk.
2
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma