káva LATTE MACCHIATO

5,0 1 hodnocení

5m
1 porce
jednoduché

Kávu Latte Macchiato si môžete ľahko urobiť aj doma. Pridávame jednoduchý postup a pozrieť sa môžete aj na nutričné hodnoty.

Postup přípravy

Latte Macchiato je variáciou na Caffé Latte, tento kávový nápoj sa líši servírovaním a tiež množstvom mlieka. Základ tvorí 50 ml kvalitného espressa a 200 ml horúceho mlieka. Rozdiel tiež spočíva vo vrstvení kávy a mlieka. Vysoký pohár naplníme horúcim a našľahaným mliekom a počkáme, kým sa pena neusadí. Mala by tvoriť 1/3 nápoja. Potom do pohára opatrne vložíme dlhú lyžicu a kávu po nej pomaly nalievame, prípadne opatrne vlejte do stredu kávu. Týmto spôsobom v pohári vzniknú tri krásne oddelené vrstvy. Posypeme štipkou kakaa alebo škorice.
Na kávu si pripravte 7g kávy. Ako správne uvariť Caffé Latte Macchiato vám ukáže barista firmy Jihlavanka.

Jídelní plán

Tým Jídelního plánu

Jídelní plán propojuje výživu, odborné poznatky a digitální nástroje tak, aby byly prakticky použitelné v běžném životě. Najdete u nás recepty s výživovými hodnotami, jídelníčky, edukaci i další nástroje, které vám pomohou lépe se orientovat ve výživě a dělat informovanější každodenní rozhodnutí. Věříme, že kvalitní informace a podpora mají být dostupné právě ve chvíli, kdy je člověk potřebuje. A hlavně – přejeme, ať vám chutná. 🙂

Makronutrienty

tuky
30%

sacharidy
43%

bílkoviny
27%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	238 kJ	548 kJ
Kalorická hodnota	56,8 kcal	131 kcal
Sacharidy z toho cukry	4,51 g 4,39 g	10,4 g 10,1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,451 SVJ	1,04 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	3,09 g 1,65 g	7,12 g 3,8 g
Bílkoviny	2,83 g	6,53 g
Sůl	0 g	0,001 g