Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Kremrole z kysnutého cesta s jahodovou smotanou

Dagmar Kazdová

· 0 hodnocení

Kremrole z kysnutého cesta s jahodovou smotanou
  • 1h
  • 35 kusů
  • středně obtížné

Postup přípravy

  1. Do vlažného mlieka pridáme krupicový cukor a rozdrobené droždie. Všetko dobre rozmiešame, ale nenecháme vzísť kvások. Tekutinu hneď nalejeme do misy s múkou a vanilkovým cukrom. Pridáme vlažné rozpustené maslo a žĺtky. Rýchlo vypracujeme cesto. Na pomúčenej doske z neho hneď vyvaľkáme plát hrubý 2 mm, radielkom nakrájame na pásiky dlhé 20 cm, široké 2 cm a špirálovito ich natočíme na kovové trubičky. Poukladáme ich na plech vystlaný papierom na pečenie poslednou otočkou nadol. Potrieme rozšľahaným vajcom a upečieme ich dozlatista v rúre vyhriatej na 190 stupňov.

  2. Po upečení ich ihneď stiahneme z trubičiek a necháme vychladnúť na rovnej podložke. Jahody nakrájame na malé kúsky, prilejeme k nim obe smotany a pridáme stužovače. Všetko vyšľaháme dotuha. Prisladíme podľa chuti a smotanou naplníme trubičky. Trubičky potom pocukrujeme práškovým cukrom.

    Po upečení je ihned sundáme z trubiček a necháme vychladnout na rovné podložce.
Jahody nakrájíme na malé kousky, přilijeme k nim obě šlehačky a přidáme ztužovače. Vše našleháme dotuha. Přisladíme podle chuti a šlehačkou naplníme trubičky. Trubičky pak pocukrujeme moučkovým cukrem .
  • cukroví
  • moučníky a dezerty
  • oslava
  • posvícení
  • slavnostní tabule
  • svatba
  • vegetariánské recepty
Dagmar Kazdová

Dagmar Kazdová

Web

Peču moc ráda a hodně, na svatby, oslavy...

Potřebné suroviny

Cesto:

  • polotučné mlieko 1,5% tuku 14 lžic
  • krupicový cukor 2 lžičky
  • kocka droždia 40 g
  • hladká múka pšeničná 560 g
  • vanilkový cukor 30 g
  • čerstvé maslo 200 g
  • vaječný žĺtok 4 kusy

Na náplň:

  • smotana na šľahanie, šľahačka 400 g
  • stužovač šľahačky 40 g
  • jahody 10 kusů
  • práškový cukor 3 lžíce
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
35%
sacharidy
55%
bílkoviny
10%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 242 kJ 653 kJ
Kalorická hodnota 297 kcal 156 kcal
Sacharidy
z toho cukry
28,7 g
5,53 g
15,1 g
2,91 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,87 SVJ 1,51 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
18,3 g
10,8 g
9,62 g
5,69 g
Bílkoviny 5,46 g 2,87 g
Sůl 0,05 g 0,026 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
9 Celer a výrobky z něj
10 Hořčice a výrobky z ní
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Podzim, imunita a doplňky stravy - co opravdu potřebujeme a co nám může pomoci při hubnutí?

Jídelní plán

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Šľahaný tvaroh s jablkom a čokoládou

Šľahaný tvaroh s jablkom a čokoládou

458
kcal
33
sach.
28
bílk.
24
tuky
Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

Malinové muffiny z kokosovej múky s mandľovou mrveničkou

128
kcal
3
sach.
4
bílk.
11
tuky
Ovsené sušienky

Ovsené sušienky

138
kcal
11
sach.
4
bílk.
9
tuky
Muffiny z pečeného tvarohu

Muffiny z pečeného tvarohu

75
kcal
2
sach.
6
bílk.
5
tuky
Termix

Termix

556
kcal
24
sach.
18
bílk.
44
tuky
Orechová rýchla buchta

Orechová rýchla buchta

92
kcal
5
sach.
5
bílk.
6
tuky
Makový táč so slivkami

Makový táč so slivkami

188
kcal
9
sach.
5
bílk.
16
tuky
Čučoriedkový koláč - LC

Čučoriedkový koláč - LC

985
kcal
54
sach.
49
bílk.
69
tuky
Mandľové sušienky - LC

Mandľové sušienky - LC

86
kcal
3
sach.
4
bílk.
7
tuky
Low carb tvarožník

Low carb tvarožník

118
kcal
10
sach.
8
bílk.
6
tuky
Rýchle čučoriedkové muffiny

Rýchle čučoriedkové muffiny

102
kcal
11
sach.
8
bílk.
4
tuky
Tvarohový koláč s orechovým korpusom a lyofilizovanými jahodami

Tvarohový koláč s orechovým korpusom a lyofilizovanými jahodami

205
kcal
4
sach.
8
bílk.
18
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma