Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Chléb toustový, toastový celozrnný

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
86%
bílkoviny
12%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 807 kJ
Kalorická hodnota 193 kcal
Sacharidy
z toho cukry
37 g
1,5 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 3,7 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1 g
0,2 g
Bílkoviny 5 g
Sůl 1,1 g

Produkty

Penam Fit den Celozrnný žitný chléb 250g 807 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
807 · 193
Bílkoviny
5 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
37 g · 3,70 SVJ
z toho cukry 2,5 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Penam Chléb FIT žitný celozrnný 807 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
807 · 193
Bílkoviny
5 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
37 g · 3,70 SVJ
z toho cukry 2,5 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Warburtons Toustový chléb celozrnný 974 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
974 · 233
Bílkoviny
11 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
38 g · 3,80 SVJ
z toho cukry 2,4 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E282 —
  • E300 —
  • E471 —
  • E472 —
  • E481 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

ZEMLBÁBA

ZEMLBÁBA

298
kcal
31
sach.
18
bílk.
11
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma