Fazolové lusky mražené

Fazolové lusky mražené

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%

sacharidy
74%

bílkoviny
23%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	121 kJ
Kalorická hodnota	29 kcal
Sacharidy z toho cukry	6,4 g 0,4 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,64 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,2 g 0 g
Bílkoviny	2 g
Sůl	0 g

Produkty

Bonduelle Vapeur Zelené fazolky celé 300g 119 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: 119 · 28
Bílkoviny: 2 g
Tuky: 0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy: 3,1 g · 0,31 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

9	Celer

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Hovězí stir-fry s restovaným bílým zelím

Hovězí stir-fry s restovaným bílým zelím

568: kcal
18: sach.
43: bílk.
38: tuky

KRÁLIK SO ŠAMPIŇÓNMI, FAZUĽKAMI A BATÁTOVÝMI CHIPSAMI

KRÁLIK SO ŠAMPIŇÓNMI, FAZUĽKAMI A BATÁTOVÝMI CHIPSAMI

693: kcal
33: sach.
45: bílk.
45: tuky

Salát Niçoise s tuňákem, fazolkami a tuřínem

Salát Niçoise s tuňákem, fazolkami a tuřínem

513: kcal
27: sach.
51: bílk.
24: tuky

Losos na plechu so sójovou omáčkou, chilli a limetou

Losos na plechu so sójovou omáčkou, chilli a limetou

382: kcal
15: sach.
45: bílk.
16: tuky

Karfiolovo-mrkvové "rizoto" s kuracím mäsom

Karfiolovo-mrkvové "rizoto" s kuracím mäsom

410: kcal
36: sach.
38: bílk.
15: tuky

Bravčový plátok s fazuľkami

Bravčový plátok s fazuľkami

889: kcal
15: sach.
38: bílk.
77: tuky

Teplý zemiakový šalát s hovädzím mäsom

Teplý zemiakový šalát s hovädzím mäsom

665: kcal
32: sach.
38: bílk.
45: tuky

Sumček africký s restovanou zeleninou - LC

Sumček africký s restovanou zeleninou - LC

511: kcal
19: sach.
42: bílk.
31: tuky

Potaje

Potaje

199: kcal
23: sach.
16: bílk.
6: tuky

Hovädzí steak s fazuľovými luskami - LC

Hovädzí steak s fazuľovými luskami - LC

751: kcal
8: sach.
52: bílk.
58: tuky

Fazuľky na smotane - LC

Fazuľky na smotane - LC

176: kcal
14: sach.
8: bílk.
11: tuky

Tuniak s teplou zeleninou - LC

Tuniak s teplou zeleninou - LC

719: kcal
32: sach.
76: bílk.
35: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).