Platýs filet

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
0%

sacharidy
5%

bílkoviny
95%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	340 kJ
Kalorická hodnota	81,3 kcal
Sacharidy z toho cukry	1 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,1 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0 g 0 g
Bílkoviny	18 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Bujabéza

443: kcal
23: sach.
48: bílk.
14: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).