Halloweenští pavoučci
Ve zkratce - asi nejjednodušší a podle mě nám nejvlastnější halloweenské občerstvení, tito pavoučci :).
Postup přípravy
-
Těsto vyválíme a vykrojíme si takové obdélníčky. Potřeme ho rajčatovým protlakem, ochutíme podle své chuti, já jsem ho ochutila oreganem, bazalkou, špetkou mletého koriandru, lahůdkovým droždím a uzenou paprikou.
-
Pavoučky si uděláme z černých oliv. Olivu si rozkrojíme na polovinu a tak dostaneme bříško. Potom další polovinu olivy použijeme na vykrojení nožiček.
-
Před pečením potřeme okraje těsta vyšlehaným vajíčkem a těsto pečeme na 170 stupňů.
Makronutrienty
tuky
30%
30%
sacharidy
57%
57%
bílkoviny
12%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 296 kJ | 366 kJ |
| Kalorická hodnota | 310 kcal | 87,5 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
31,8 g
1,39 g |
8,98 g
0,393 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,18 SVJ | 0,898 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
16,9 g
5,39 g |
4,77 g
1,52 g |
| Bílkoviny | 6,81 g | 1,92 g |
| Sůl | 1,31 g | 0,37 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
