Kysnuté koláče
Počúvam to každú chvíľu – mama, upečieme koláč. A keď sa opýtam, dostanem buď jednu, alebo druhú odpoveď. Občas syn odpovie – okrúhly. Ale skoro vždy mi povie – makový. Snažím sa hľadať aj vymýšľať rôzne makové koláče, ale toto je proste absolútna jednotka. Chodí jeden, chodí druhý a než sa dopečie, zmiznú makové koláče skoro všetky ešte teplé, ani to nestačím postrehnúť. Vyskúšajte ich a určite si tiež pochutnáte, rovnako ako moje deti.
Postup přípravy
-
Mlieko zohrejeme a rozdrobíme doň droždie, pridáme lyžičku cukru, dobre rozmiešame, poprášime múkou a necháme vzísť kvások.
-
Medzitým si do misy preosejeme múku, cukor, soľ a citrónovú kôru. Keď kvások vzíde, rozklepneme vajce, prilejeme kvások a olej. Dôkladne premiešame a vymiesime cesto. Prikryjeme utierkou alebo fóliou a necháme na teplom mieste kysnúť, kým nezdvojnásobí objem. Približne hodinu, maximálne hodinu a pol. Vykysnuté cesto zľahka prepracujeme, vyvaľkáme a vykrajujeme kolieska požadovanej veľkosti.
-
Doprostred koliesok urobíme jamku a necháme ich ešte chvíľu kysnúť. Medzitým si pripravíme ľubovoľné plnky – makovú, tvarohovú, lekvárovú, marmeládu, rozvarené jablká či čokoľvek, čo nám napadne. Po miernom nakysnutí ešte zvýrazníme jamku v koláčikoch a naplníme ich plnkou.
-
Odporúčam až teraz zapnúť rúru na 200 °C a nechať koláčiky do vyhriatia rúry ešte odpočinúť. Ale záleží to čisto na vás, od chvíle, keď cesto vykysne a vy ho rozvaľkáte, môžete koláčiky dávať do rúry. Mne sa však zdajú najlepšie koláčiky krásne nadýchané.
-
Pred pečením potrieme každý koláčik rozšľahaným žĺtkom a po upečení maslom s rumom. Čím viac, tým lepšie :-)
-
Pečieme do zlatista. Podávať môžeme aj na druhý deň, budú stále ešte výborné, aj keď najlepšie sú proste čerstvo vytiahnuté z rúry.
-
Koláčikov je naozaj veľa, pokojne môžete urobiť polovičnú dávku. Ale sú také dobré, že nabudúce sa vrátite k pôvodnému množstvu. :-)
Makronutrienty
23%
65%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 305 kJ | 499 kJ |
| Kalorická hodnota | 312 kcal | 119 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
39,7 g
7,2 g |
15,2 g
2,76 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,97 SVJ | 1,52 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
13,9 g
3,65 g |
5,31 g
1,4 g |
| Bílkoviny | 7,42 g | 2,84 g |
| Sůl | 0,159 g | 0,061 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů