LEMON CURD - LC

Mirka Litvanová

0 hodnocení

LEMON CURD - LC

15m
8 porcí
středně obtížné

Skvelý lowcarb krém do jogurtu, na palacinky apod...

Postup přípravy

- všetko okrem masla zamiešať a ohriať vo vodnom kúpeli. Pridať maslo a variť do zhustnutia (po vychladnutí ešte zhustne). Uchovávať v chladničke.

Mirka Litvanová

Makronutrienty

tuky
58%

sacharidy
29%

bílkoviny
13%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	966 kJ	664 kJ
Kalorická hodnota	231 kcal	159 kcal
Sacharidy z toho cukry	11,3 g 0,301 g	7,79 g 0,207 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	1,13 SVJ	0,779 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	22,5 g 12 g	15,5 g 8,22 g
Bílkoviny	4,9 g	3,37 g
Sůl	0,048 g	0,033 g

Alergeny

1	Obiloviny obsahující lepek
3	Vejce a výrobky z nich
7	Mléko a výrobky z něj
11	Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12	Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

Od nutriční terapeutky
Konkrétní jídla na 7 dní
S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Domáca nefermentovaná omáčka ala tabasco

Domáca nefermentovaná omáčka ala tabasco

18: kcal
3: sach.
1: bílk.
1: tuky

Kokosová "nutella"

Kokosová "nutella"

1015: kcal
49: sach.
12: bílk.
92: tuky

Zmes korenia Madras

Zmes korenia Madras

27: kcal
4: sach.
1: bílk.
1: tuky

VAJCIA NATVRDO SO STUDENOU KÔPROVOU OMÁČKOU

VAJCIA NATVRDO SO STUDENOU KÔPROVOU OMÁČKOU

150: kcal
4: sach.
3: bílk.
14: tuky

Domáci syr

Domáci syr

127: kcal
6: sach.
6: bílk.
9: tuky

Lemon Curd výborný

Lemon Curd výborný

34: kcal
4: sach.
0: bílk.
3: tuky

Domáce kokosové maslo

Domáce kokosové maslo

912: kcal
24: sach.
6: bílk.
94: tuky

Domáce kokosové maslo

Domáce kokosové maslo

65: kcal
2: sach.
1: bílk.
6: tuky

Tekvicovo-paradajkové sugo

Tekvicovo-paradajkové sugo

56: kcal
10: sach.
2: bílk.
2: tuky

Čokoládová pena low carb

Čokoládová pena low carb

330: kcal
14: sach.
9: bílk.
26: tuky

LowCarb SALKO

LowCarb SALKO

100: kcal
6: sach.
1: bílk.
9: tuky

Čučoriedkové nanuky - nízkosacharidové

Čučoriedkové nanuky - nízkosacharidové

147: kcal
6: sach.
6: bílk.
12: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).