LINECKÉ ČOKOLÁDOVÉ - LC
Linecké pečivo je najobľúbenejšie - vyskúšate toto lowcarb na Vianoce? Ďalšie recepty nájdete na⤵️ https://www.instagram.com/momfit.diary/
Postup přípravy
-
Všetko zmiešame na pevné cesto. Vyvaľkáme pod fóliou na 4 mm silnú placku, z ktorej vykrojíme požadovaný tvar. Pečieme na plechu s papierom na pečenie vo vyhriatej rúre na 180 °C cca 8 minút. Vychladnuté zlepíme kvalitným džemom, ja som použila čučoriedkovú bioládu.
Makronutrienty
tuky
43%
43%
sacharidy
32%
32%
bílkoviny
25%
25%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 653 kJ | 214 kJ |
| Kalorická hodnota | 395 kcal | 51,1 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
20,6 g
4,37 g |
2,66 g
0,565 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,06 SVJ | 0,266 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
27,8 g
8,2 g |
3,6 g
1,06 g |
| Bílkoviny | 16,5 g | 2,13 g |
| Sůl | 0,133 g | 0,017 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
