Masťové rožteky
Postup přípravy
-
Najprv si vytvoríme kvások. Do pohára dáme cca 1 dl teplého mlieka (cca 40 °C) a rozdrobíme doň droždie, pridáme cukor a pol lyžičky múky. Poriadne rozmiešame a necháme na teplom mieste vzísť (zdvojnásobiť objem).
-
Ďalej už používam robota, ale môžete tiež pracovať ručne pomocou varechy, len je to náročnejšie. Múku preosejeme, pridáme soľ, prilejeme zvyšok mlieka a za stáleho miešania aj rozpustené vychladnuté maslo, masť i vzídený kvások. Za stáleho miešania vypracujeme cesto, ktoré sa nelepí na steny nádoby a vytvorí nám jednu kompaktnú hmotu.
-
Cesto dáme do vhodnej veľkej nádoby, poprášime múkou, prikryjeme utierkou a necháme na teplom mieste kysnúť. Doba kysnutia závisí od teploty okolia (minimálne hodinu). Správne vykysnuté cesto musí cca zdvojnásobiť objem.
-
Potom na pomúčenej doske rozdelíme cesto na cca 16 častí a každú časť vyvaľkáme do zhruba trojuholníkového tvaru a zmotáme od najširšej časti až k tej najužšej, tak vytvoríme rožteky.
-
Necháme ešte cca 20 minút nakysnúť na plechu (buď vystlanom papierom na pečenie, popr. vymastenom a vysypanom). Pred pečením potrieme rozšľahaným vajcom a posypeme sezamom alebo rascou. Pečieme pri 220 °C cca 10-15 minút.
-
Cesto nechávam kysnúť v rúre vyhriatej na 30-35 °C (pozor, aby ste to neprehnali). V lete stačí niekde blízko slnečných lúčov, aby misu zahrievali, popr. môžete využiť aj periny.
Makronutrienty
22%
65%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 305 kJ | 774 kJ |
| Kalorická hodnota | 312 kcal | 185 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
40,3 g
1,58 g |
23,9 g
0,936 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,03 SVJ | 2,39 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
13,6 g
6,62 g |
8,09 g
3,93 g |
| Bílkoviny | 7,83 g | 4,64 g |
| Sůl | 1,33 g | 0,79 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů