Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Kysané červené zelí

Kysané červené zelí

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
6%
sacharidy
73%
bílkoviny
22%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 79 kJ
Kalorická hodnota 19 kcal
Sacharidy
z toho cukry
3,7 g
0,9 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,37 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,3 g
0 g
Bílkoviny 1,1 g
Sůl 0,99 g

Produkty

Tesco Kysané zelí červené 500g 55 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
55 · 13
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
1,6 g · 0,16 SVJ
z toho cukry 1,6 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Machland Červené zelí 500g 150 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
150 · 36
Bílkoviny
2 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
5,2 g · 0,52 SVJ
z toho cukry 5,2 g
= ekvivalent 1,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E260 —
  • E954 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

efko Červené zelí 500g 159 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
159 · 38
Bílkoviny
2 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
5,6 g · 0,56 SVJ
z toho cukry 5,6 g
= ekvivalent 1,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E260 —
  • E954 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Efko Červené zelí sterilované, sáček 159 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
159 · 38
Bílkoviny
2 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
5,6 g · 0,56 SVJ
z toho cukry 5,6 g
= ekvivalent 1,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Červené zelí, Voda, Cukr, Sůl, Regulátor kyselosti, Kyselina octová, Aroma, Sladidlo, Sacharin a jeho soli

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E260 —
  • E954 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Červené zelí v nálevu 670g 144 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
144 · 34
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
7 g · 0,70 SVJ
z toho cukry 6 g
= ekvivalent 1,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zelí červené

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Lázničkovo zelí červené ve sladkokyselém nálevu 121 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
121 · 29
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
5,9 g · 0,59 SVJ
z toho cukry 5,7 g
= ekvivalent 1,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Samir Zelí kysané červené, sáček 97 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
97 · 23
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
4,6 g · 0,46 SVJ
z toho cukry 0,2 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E202 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Šalát z červenej kapusty s tvarohom a syrovo-semienkové krekry

Šalát z červenej kapusty s tvarohom a syrovo-semienkové krekry

932
kcal
22
sach.
57
bílk.
69
tuky
ZELŇÁKY s uhorkovým šalátom

ZELŇÁKY s uhorkovým šalátom

144
kcal
4
sach.
11
bílk.
10
tuky
Kuracie stehno s červenou kapustou a tekvicou

Kuracie stehno s červenou kapustou a tekvicou

332
kcal
21
sach.
44
bílk.
9
tuky
Raňajkový obložený tanier

Raňajkový obložený tanier

418
kcal
15
sach.
21
bílk.
31
tuky
Údené mäso v kapustníku s chrenovým dipom

Údené mäso v kapustníku s chrenovým dipom

590
kcal
14
sach.
46
bílk.
39
tuky
Hovädzie fašírky s tekvicovým pyré a kyslou kapustou

Hovädzie fašírky s tekvicovým pyré a kyslou kapustou

664
kcal
17
sach.
52
bílk.
45
tuky
Zeleninový tanier s tuniakovým steakom a vajcom

Zeleninový tanier s tuniakovým steakom a vajcom

614
kcal
23
sach.
54
bílk.
37
tuky
Kurča na červenej kapuste

Kurča na červenej kapuste

357
kcal
8
sach.
43
bílk.
18
tuky
Pečená hus na kmíne s kapustou

Pečená hus na kmíne s kapustou

1894
kcal
27
sach.
81
bílk.
166
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma