Špenát, čerstvé listy
Makronutrienty
Hodnoty na 100 g
tuky
6%
6%
sacharidy
53%
53%
bílkoviny
42%
42%
| Čeho | na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 97 kJ |
| Kalorická hodnota | 23,2 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
3,63 g
0,42 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,363 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,39 g
0,063 g |
| Bílkoviny | 2,86 g |
| Sůl | 0,2 g |
Produkty
Tesco Baby špenát 250g 143 kJ
Výživové hodnoty (na 100 g)
- kJ · kcal
- 143 · 34
- Bílkoviny
- 3 g
- Tuky
-
0 g
z toho nasycené 0,1 g - Sacharidy
-
3,6 g · 0,36 SVJ
z toho cukry 0,4 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
- Bez palmového tuku
- Bez glukózo-fruktózového sirupu
Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz
Špenát čerstvý, balení
Výživové hodnoty (na 100 g)
- kJ · kcal
- —
- Bílkoviny
- —
- Tuky
- —
- Sacharidy
- —
- Bez palmového tuku
- Bez glukózo-fruktózového sirupu
Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz
