Bezová limonáda
Mám tu někoho, kdo má rád bezovou limonádu?
My jsme si ji naložili dnes ráno. Dali jsme 3,5 l vody, která musí být převařená a odstátá !
Postup přípravy
-
Necháme stát 24 hod., nejlépe na slunečném místě a potom si ji můžeme přecedit a už jen vychutnat. My ji asi tedy cedit nebudeme :) Doufám, že vás příjemně osvěží .
Makronutrienty
1%
97%
2%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 15 kJ | 59 kJ |
| Kalorická hodnota | 3,7 kcal | 14,1 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
0,947 g
0,078 g |
3,61 g
0,297 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,095 SVJ | 0,361 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,007 g
0,001 g |
0,026 g
0,003 g |
| Bílkoviny | 0,024 g | 0,093 g |
| Sůl | 0,064 g | 0,245 g |