Bramborovo-houskové knedlíky
Jsou jiné, ale ke kachně výborné tyto knedlíky:)
Postup přípravy
-
Rohlíky smícháme s nastrouhanými bramborami a se solí a necháme 5 minut odležet, pak přidáme vejce, promícháme a zahustíme strouhankou. Ze směsi tvoříme menší koule (v průměru asi 5cm) a vaříme ve vroucí osolené vodě asi 25 minut.
Makronutrienty
tuky
5%
5%
sacharidy
82%
82%
bílkoviny
13%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 631 kJ | 821 kJ |
| Kalorická hodnota | 151 kcal | 196 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
30,4 g
0,738 g |
39,6 g
0,961 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,04 SVJ | 3,96 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
1,67 g
0,361 g |
2,17 g
0,47 g |
| Bílkoviny | 4,92 g | 6,4 g |
| Sůl | 1,2 g | 1,56 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
