Čokoládovo-kávová torta - LC
Luxusný lowcarb dezert či darček, lahodný a skvelý! :)
Postup přípravy
-
Najskôr som si pomlela orechy a pripravila všetky ingrediencie na korpus. Potom som na dno tortovej formy (mám s priemerom 24 cm) dala papier na pečenie a obruč zvnútra vymastila maslom. Zapla som si rúru. V kastróliku som za stáleho miešania rozohriala maslo s nalámanou čokoládou a kávou, kým nevznikla jednotná hladká zmes. Odstavila som z ohňa.
-
Celé vajcia som spolu s erythritolom a soľou vyšľahala do peny (cca 10 minút). Primiešala som rozpustenú čokoládu s kávou a maslom a zmiešané orechové múky s práškom do pečiva. Cesto som naliala do formy a vložila do predhriatej rúry. Piekla som na 180 stupňov 30 minút. Upečený korpus som nechala vo forme vychladnúť a medzitým som si pripravila krémy.
-
Kávový krém je niečo ako domáci termix. V kastróliku som zmiešala 100 ml smotany, erythritol, kávu a nalámanú čokoládu. Na miernom plameni za stáleho miešania som nechala všetko spojiť do hladkej konzistencie. Odstavila som z ohňa a primiešala tvaroh. Zmes som nechala úplne vychladnúť (najprv chvíľu pri izbovej teplote a potom v chladničke). Z 250 ml smotany som vyšľahala šľahačku, ktorú som primiešala do kávovej zmesi.
-
Na smotanový krém som iba zmiešala mascarpone so šľahačkou, už som nedosladzovala. Formu s vychladnutým korpusom som roztvorila, odstranila papier na pečenie a korpus prevrátila na veľký tanier. Znovu som korpus zavrela do obruče. Rovnomerne som navrstvila kávový krém a nechala stuhnúť nejaký čas v chladničke. Potom som navrstvila smotanový krém a nechala v chladničke odležať cez noc. Na druhý deň som odstranila obruč a tortu nazdobila.
-
Poznámka: odporúčam najskôr dať biely krém a až potom ten kávový. Biely krém je totiž hutnejší a zle sa na ten ľahký kávový krém natieral. Alebo úplne najlepšie by bolo tortu rozrezať, dovnútra dať biely krém a kávový navrch.
Makronutrienty
67%
17%
16%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 339 kJ | 1 970 kJ |
| Kalorická hodnota | 320 kcal | 471 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
7,43 g
3,57 g |
10,9 g
5,25 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,743 SVJ | 1,09 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
30 g
15,3 g |
44,2 g
22,6 g |
| Bílkoviny | 7,29 g | 10,7 g |
| Sůl | 0,281 g | 0,413 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů