Keď máš domáce orechy, keď máš chuť, urob si za pár minút low carb (LC) cukrovie. Nielen na Vianoce máme chuť na nejaký zdravý dezert, nie? Vďaka citrónu sú krásne kyslasté...
Postup přípravy
-
Všetko zmiešame a vytvarujeme si guľôčky. Obalujeme v kokose, škorici, orechoch...alebo v ničom:). Sú krásne kyslasté a voňavé citrónom :)
Tým Jídelního plánu
Makronutrienty
tuky
64%
64%
sacharidy
21%
21%
bílkoviny
15%
15%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 296 kJ | 717 kJ |
| Kalorická hodnota | 549 kcal | 171 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
16,4 g
2,47 g |
5,11 g
0,772 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,64 SVJ | 0,511 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
51 g
8,66 g |
15,9 g
2,7 g |
| Bílkoviny | 12,1 g | 3,77 g |
| Sůl | 0,012 g | 0,004 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
