Užívajte denne 10-15 kvapiek s trochou vody. Tá voda je dôležitá, aby tinktúra neulpela v tráviacom trakte skôr než doputuje tam, kam má. Už po mesiaci užívania by sa vám mal znižovať cholesterol a bez škodlivých účinkov liekov z lekárne. Viac na mojom blogu Domáce lowcarb dobrôtky
Postup přípravy
-
Čerstvo natrhaný cesnak rozprestrite v jednej vrstve na čistý papier a nechajte 12 hodín, aby sa trochu odparila voda. Potom nakrájajte nadrobno najlepšie keramickým nožom. Voľne nasypte do fľaše a zalejte až po vrch vodkou. Postavte na teplé miesto, nie na slnko. Už po 14 dňoch môžete slievať, ale odporúčam odliať si malé množstvo na spotrebu a nechať lúhovať až 3 mesiace.
Tým Jídelního plánu
Makronutrienty
tuky
9%
9%
sacharidy
52%
52%
bílkoviny
39%
39%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 687 kJ | 103 kJ |
| Kalorická hodnota | 164 kcal | 24,6 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
1,45 g
0,617 g |
0,218 g
0,092 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,145 SVJ | 0,022 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,243 g
0,049 g |
0,036 g
0,007 g |
| Bílkoviny | 1,09 g | 0,164 g |
| Sůl | 5,53 g | 0,83 g |
