Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Cizrna, římský hrách

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
5%
sacharidy
71%
bílkoviny
24%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 414 kJ
Kalorická hodnota 338 kcal
Sacharidy
z toho cukry
59,4 g
0,94 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 5,94 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
4,6 g
1 g
Bílkoviny 20 g
Sůl 0,07 g

Produkty

Menu Gold Cizrna 500g 1 475 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
21 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
49 g · 4,90 SVJ
z toho cukry 3,7 g
= ekvivalent 0,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna BIO 500 g BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna ve slaném nálevu 400g 301 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
301 · 72
Bílkoviny
4 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,05 g
Sacharidy
8 g · 0,80 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna 500 g BIO COUNTRY LIFE 1 403 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 403 · 335
Bílkoviny
19 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
44 g · 4,40 SVJ
z toho cukry 3,1 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
5 Arašídy
6 Sója
8 Ořechy
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bonduelle Vapeur Cizrna 310g 502 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
502 · 120
Bílkoviny
6 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
14,7 g · 1,47 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna 500g 1 644 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 644 · 393
Bílkoviny
19 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
58 g · 5,80 SVJ
z toho cukry 10 g
= ekvivalent 2,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna 5 kg BIO COUNTRY LIFE 1 361 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 361 · 325
Bílkoviny
18 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
48 g · 4,80 SVJ
z toho cukry 3,1 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
5 Arašídy
6 Sója
8 Ořechy
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna 5 kg BIO COUNTRY LIFE 1 361 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 361 · 325
Bílkoviny
18 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
48 g · 4,80 SVJ
z toho cukry 3,1 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

ARAX Cizrna KABULI 1 413 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 413 · 338
Bílkoviny
20 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1 g
Sacharidy
43 g · 4,30 SVJ
z toho cukry 3,6 g
= ekvivalent 0,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Cizrna

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Lagris Cizrna 1 300 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 300 · 311
Bílkoviny
21 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
32 g · 3,20 SVJ
z toho cukry 2,7 g
= ekvivalent 0,7 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna 500 g Allnature 1 497 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 497 · 358
Bílkoviny
20 g
Tuky
5 g
Sacharidy
59 g · 5,90 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna BIO 25 kg BIOHARMONIE 1 540 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 540 · 368
Bílkoviny
21 g
Tuky
6 g
Sacharidy
44,5 g · 4,45 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna BIO 3 kg BIOHARMONIE 1 540 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 540 · 368
Bílkoviny
21 g
Tuky
6 g
Sacharidy
44,5 g · 4,45 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna sterilovaná BIO 400 g BIOLINIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Probio Cizrna BIO 500 g

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna BIO 500 g PROBIO 1 540 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 540 · 368
Bílkoviny
21 g
Tuky
6 g
Sacharidy
44,5 g · 4,45 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrna BIO 5 kg Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bio Cizrna sterilovaná BIOLINIE 400g BIOLINIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bio Cizrna 500 g Allnature

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Potaje

Potaje

199
kcal
23
sach.
16
bílk.
6
tuky
Placatý falafel

Placatý falafel

137
kcal
19
sach.
9
bílk.
3
tuky
Hummus

Hummus

204
kcal
27
sach.
9
bílk.
8
tuky
Řepné karbanátky

Řepné karbanátky

354
kcal
58
sach.
15
bílk.
10
tuky
Hummus

Hummus

358
kcal
29
sach.
10
bílk.
25
tuky
Voňavá cizrnová CHANA MASALA

Voňavá cizrnová CHANA MASALA

486
kcal
80
sach.
24
bílk.
12
tuky
Cizrnový falafel

Cizrnový falafel

634
kcal
98
sach.
32
bílk.
15
tuky
SKVĚLÝ RYCHLÝ CIZRNOVÝ SALÁTEK

SKVĚLÝ RYCHLÝ CIZRNOVÝ SALÁTEK

337
kcal
54
sach.
17
bílk.
9
tuky
Hummus s mangem a olivovým olejem

Hummus s mangem a olivovým olejem

278
kcal
32
sach.
9
bílk.
14
tuky
Cizrnové kuličky s čokoládou

Cizrnové kuličky s čokoládou

75
kcal
10
sach.
2
bílk.
3
tuky
Cizrna ala Segedín s knedlíkem

Cizrna ala Segedín s knedlíkem

886
kcal
162
sach.
34
bílk.
13
tuky
Cizrna v rajčatové omáčce se skořicí a pečené kuličky z kuskusu

Cizrna v rajčatové omáčce se skořicí a pečené kuličky z kuskusu

788
kcal
117
sach.
25
bílk.
27
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma