Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Granátové jablko

Granátové jablko

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%
sacharidy
93%
bílkoviny
4%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 310 kJ
Kalorická hodnota 74 kcal
Sacharidy
z toho cukry
17,2 g
1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,72 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,6 g
0 g
Bílkoviny 0,7 g
Sůl 0 g

Produkty

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Jablko granátové ks 1 475 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
11 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
72 g · 7,20 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko 1 ks (min. hm. 240 g+)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Granátové jablko GIANT 1 ks (cca 350 g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Treska se zeleninou - LC

Treska se zeleninou - LC

374
kcal
20
sach.
44
bílk.
15
tuky
Sýr se zeleninou - LC

Sýr se zeleninou - LC

668
kcal
15
sach.
32
bílk.
55
tuky
Restovaná kuřecí prsa se zeleninou - LC

Restovaná kuřecí prsa se zeleninou - LC

355
kcal
20
sach.
43
bílk.
12
tuky
Obložený talíř - LC

Obložený talíř - LC

367
kcal
12
sach.
26
bílk.
25
tuky
Maková Lowcarb kaše s kokosem a ovocem

Maková Lowcarb kaše s kokosem a ovocem

548
kcal
39
sach.
11
bílk.
38
tuky
Jarní závitky

Jarní závitky

395
kcal
52
sach.
7
bílk.
20
tuky
Plněné hokkaido lodičky salátem z červeného zelí, červené řepy a bryndzy

Plněné hokkaido lodičky salátem z červeného zelí, červené řepy a bryndzy

801
kcal
97
sach.
31
bílk.
38
tuky
Líná vepřová pečeně na smetaně alias dýňová svíčková

Líná vepřová pečeně na smetaně alias dýňová svíčková

871
kcal
33
sach.
30
bílk.
72
tuky
Kuřecí stehno v kokosovém mléce s granátovým jablkem

Kuřecí stehno v kokosovém mléce s granátovým jablkem

1073
kcal
47
sach.
63
bílk.
73
tuky
Špenátový salát s uzeným lososem

Špenátový salát s uzeným lososem

299
kcal
10
sach.
19
bílk.
22
tuky
Lesní mech

Lesní mech

552
kcal
48
sach.
6
bílk.
38
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma