Alena Olejníková

V listopadu 2016 jsme se s manželem vydali na cestu zdravého stravování. Už bychom neměnili.

Web

Recepty (5)

ZEMIAKOVO-SYROVÉ GULE, PEČENÉ V RÚRE

ZEMIAKOVO-SYROVÉ GULE, PEČENÉ V RÚRE

117: kcal
18: sach.
5: bílk.
3: tuky

Slivkový koláč z polenty

Slivkový koláč z polenty

136: kcal
22: sach.
5: bílk.
3: tuky

Ovsená tvarohová ruža

Ovsená tvarohová ruža

332: kcal
47: sach.
13: bílk.
12: tuky

Tekvicové tortičky

Tekvicové tortičky

158: kcal
13: sach.
8: bílk.
8: tuky

Cheesecake z ovsených vločiek s tvarohom

Cheesecake z ovsených vločiek s tvarohom

269: kcal
27: sach.
13: bílk.
12: tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).