Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Dánske malinové toliare s mandlami

Zemislava

5,0 · 1 hodnocení

Dánske malinové toliare s mandlami
  • 40m
  • 20 kusů
  • středně obtížné

Rada skúšam rôzne zahraničné recepty, a preto som sa nechala inšpirovať tentokrát z Dánska.

Postup přípravy

  1. všetky prísady na cesto dáme do misy a vymiešame na hladké cesto cesto zabalíme a necháme odpočívať v chladničke aspoň 1 hodinu rúru predohrejeme na 180°C, horný a spodný ohrev

  2. vychladené krehké cesto vyvaľkáme na pomúčenej doske na 4-5 mm široký plát vykrojíme párny počet sušienok v tvare kruhu a umiestnime ich na plech pečieme cca. 7-10 minút, koliečka by sa nemali začať sfarbovať do zlata

  3. medzitým prepasírujeme malinovu marmeládu cez husté sitko, aby sme odstránili jadierka pokiaľ vám ale jadierka nevadia tak tento krok pokojne vynechajte vychladnuté kolieska zlepujeme pomocou marmelády

  4. polevu pripravíme zmiešaním cukru s vodou potrieme malinové toliare a rýchlo ich ozdobíme cukrovým posypom ja som použila práškový trstinový cukor a preto je poleva mierne hnedá, ak použijete biely cukor tak poleva bude bledšia

  • cukroví
  • evropská
  • oslava
  • párty
  • párty pro děti
  • pečení
  • vegetariánské recepty
Zemislava

Zemislava

Web

Milujem varenie a pečenie a vždy rada skúšam nové recepty. Inšpiráciu hľadám najmä v knihách ale aj na internete a snažím sa vyberať hlavne zdravšie ale zato chutné jedlá. Varenie je pre mňa kreatívna činnosť a svoj výsledok vždy rada odfotím a o recept sa s vami podelím.

Potřebné suroviny

cesto

  • polohrubá múka 300 g
  • mandle mleté 50 g
  • vanilkový cukor 2 lžíce
  • čerstvé maslo 200 g
  • vajcia slepačie stredné, m 1 kg

náplň

  • marmeláda malinová, džem 200 g

na zdobenie

  • práškový cukor 200 g
  • voda 2 lžíce
  • cukrárske zdobenie 500 g
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
19%
sacharidy
69%
bílkoviny
12%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 267 kJ 1 583 kJ
Kalorická hodnota 303 kcal 378 kcal
Sacharidy
z toho cukry
41,7 g
26,8 g
52,2 g
33,5 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 4,17 SVJ 5,22 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
11,6 g
5,43 g
14,6 g
6,79 g
Bílkoviny 7,37 g 9,22 g
Sůl 0,287 g 0,358 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
10 Hořčice a výrobky z ní
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Podzim, imunita a doplňky stravy - co opravdu potřebujeme a co nám může pomoci při hubnutí?

Jídelní plán

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Ovsené sušienky

Ovsené sušienky

49
kcal
4
sach.
2
bílk.
3
tuky
Polomáčané sušienky

Polomáčané sušienky

118
kcal
14
sach.
2
bílk.
6
tuky
Linecké pečivo

Linecké pečivo

60
kcal
9
sach.
2
bílk.
2
tuky
Kokosové guľôčky (vegan raffaello)

Kokosové guľôčky (vegan raffaello)

172
kcal
14
sach.
1
bílk.
13
tuky
Marokánky

Marokánky

52
kcal
6
sach.
1
bílk.
3
tuky
Perníčky

Perníčky

46
kcal
9
sach.
1
bílk.
1
tuky
Čarodejnícke kokosové guličky

Čarodejnícke kokosové guličky

91
kcal
11
sach.
1
bílk.
5
tuky
Vanilkové rožteky (vegan)

Vanilkové rožteky (vegan)

64
kcal
10
sach.
1
bílk.
2
tuky
Plnené orechy

Plnené orechy

131
kcal
13
sach.
2
bílk.
8
tuky
Čokoládovo - ořechové kostičky

Čokoládovo - ořechové kostičky

137
kcal
8
sach.
2
bílk.
11
tuky
Koka a škoricové sušienky

Koka a škoricové sušienky

64
kcal
2
sach.
2
bílk.
5
tuky
Orieškové sušienky

Orieškové sušienky

304
kcal
14
sach.
10
bílk.
31
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma