Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Hladká mouka pšeničná

Hladká mouka pšeničná

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
85%
bílkoviny
13%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 460 kJ
Kalorická hodnota 349 kcal
Sacharidy
z toho cukry
73,1 g
0,2 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 7,31 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1,5 g
0,3 g
Bílkoviny 11,3 g
Sůl 0,01 g

Produkty

Tesco Mouka hladká pšeničná 1kg 1 474 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
70 g · 7,00 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Pšeničná mouka hladká chlebová 1kg 1 430 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 430 · 342
Bílkoviny
12 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Mouka hladká pšeničná světlá 1kg 1 461 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 461 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
68,9 g · 6,89 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mlýny J. Voženílek Předměřická mouka pšeničná světlá hladká 1kg 1 474 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
70 g · 7,00 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Hladká mouka na kynuté těsto pšeničná 1kg 1 461 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 461 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Hladká mouka na křehké pečivo pšeničná 1kg 1 461 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 461 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Penam Mouka hladká chlebová pšeničná 1kg 1 465 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 465 · 350
Bílkoviny
11 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
71 g · 7,10 SVJ
z toho cukry 2,1 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Hladká mouka dortová pšeničná 1kg 1 461 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 461 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mouka pšeničná hladká 1 kg BIO COUNTRY LIFE 1 418 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 418 · 339
Bílkoviny
14 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
72,6 g · 7,26 SVJ
z toho cukry 0,4 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Český Mlynář Mouka pšeničná hladká 1 474 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
71 g · 7,10 SVJ
z toho cukry 0,3 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Složení: Potravinářská pšenice.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mlynářova mouka pšeničná hladká 1 474 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
70 g · 7,00 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pernerka Pšeničná hladká mouka 1 514 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 514 · 362
Bílkoviny
13 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
72,4 g · 7,24 SVJ
z toho cukry 0,9 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Babiččina Volba Mouka hladká pšeničná světlá 00 extra 2kg 1 461 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 461 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka hladká BIO 1 kg PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka bílá hladká BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka bílá hladká BIO 1 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Probio BIO Pšeničná mouka bílá hladká 1 460 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 460 · 349
Bílkoviny
12 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,22 g
Sacharidy
68,9 g · 6,89 SVJ
z toho cukry 1,1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mouka pšeničná bílá hladká 1 kg 0kg 1 510 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 510 · 361
Bílkoviny
10 g
Tuky
1 g
Sacharidy
76 g · 7,60 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka bílá hladká BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka bílá hladká BIO 4 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

8 Ořechy

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Pšeničná mouka hladká BIO 1 kg PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mouka pšeničná hladká 1 kg BIO PROBIO 1 531 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 531 · 366
Bílkoviny
10 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
76 g · 7,60 SVJ
z toho cukry 1,9 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Syrníky naslano s údeným lososom

Syrníky naslano s údeným lososom

394
kcal
25
sach.
38
bílk.
16
tuky
Vegánska vianočka

Vegánska vianočka

4480
kcal
818
sach.
87
bílk.
104
tuky
Míša rezy (vegan)

Míša rezy (vegan)

262
kcal
36
sach.
4
bílk.
12
tuky
Linecké pečivo

Linecké pečivo

60
kcal
9
sach.
2
bílk.
2
tuky
Perníčky

Perníčky

46
kcal
9
sach.
1
bílk.
1
tuky
Vanilkové rožteky (vegan)

Vanilkové rožteky (vegan)

64
kcal
10
sach.
1
bílk.
2
tuky
Plnené orechy

Plnené orechy

131
kcal
13
sach.
2
bílk.
8
tuky
Hovädzí guláš z PH

Hovädzí guláš z PH

403
kcal
14
sach.
61
bílk.
10
tuky
Zemiakový paprikáš

Zemiakový paprikáš

382
kcal
68
sach.
8
bílk.
11
tuky
Zemiakové placky (vegan)

Zemiakové placky (vegan)

661
kcal
60
sach.
6
bílk.
47
tuky
Sójový guláš so zemiakmi

Sójový guláš so zemiakmi

299
kcal
58
sach.
19
bílk.
2
tuky
Hollywoodské zapečené fazuľky

Hollywoodské zapečené fazuľky

418
kcal
56
sach.
13
bílk.
18
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma