Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Míša Slámová

Vaření, pečení a další zážitky plné jídla.

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • Diabetes
  • vegetariánské recepty
  • Léčivé bylinky
  • Manuál
  • pečení
  • Tradice na stole

Recepty (16)

Pečené ovsené flapjacky

Pečené ovsené flapjacky

267
kcal
36
sach.
6
bílk.
12
tuky
Škoricové donuty

Škoricové donuty

49
kcal
8
sach.
2
bílk.
2
tuky
Krtkova mini torta z mikrovlnky

Krtkova mini torta z mikrovlnky

423
kcal
46
sach.
20
bílk.
20
tuky
Makový koláč s pudingovým krémom

Makový koláč s pudingovým krémom

192
kcal
24
sach.
8
bílk.
9
tuky
Špaldové zemiakové šúľance s makom vnútri

Špaldové zemiakové šúľance s makom vnútri

553
kcal
98
sach.
20
bílk.
12
tuky
Mrkvová torta s mascarpone polevou

Mrkvová torta s mascarpone polevou

734
kcal
51
sach.
12
bílk.
55
tuky
Zdravé ale dobré žitné perníčky

Zdravé ale dobré žitné perníčky

77
kcal
13
sach.
2
bílk.
2
tuky
Medovníkové guľôčky

Medovníkové guľôčky

73
kcal
6
sach.
1
bílk.
5
tuky
Ražná pizza s mletým mäsom

Ražná pizza s mletým mäsom

811
kcal
71
sach.
35
bílk.
45
tuky
Burger s bylinkovým hovädzím mäsom, tatárskou a blue cheese omáčkou

Burger s bylinkovým hovädzím mäsom, tatárskou a blue cheese omáčkou

746
kcal
5
sach.
27
bílk.
70
tuky
Tofu cícerové karí

Tofu cícerové karí

410
kcal
58
sach.
24
bílk.
12
tuky
Repové fašírky

Repové fašírky

101
kcal
8
sach.
2
bílk.
7
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma