Nakladaný hermelín
Poznáme a máme radi, domáca príprava je jednoduchá.
Ďalšie dobroty tu:
https://www.instagram.com/p/Cb-RDU9s7Ev/...
Postup přípravy
-
Hermelíny si rozpolíme a preložíme korením, chilli, cibuľou a cesnakom. Do pohára dáme vrstvu cibule, hermelíny, papričky, korenie, chilli, cesnak a tak dookola. Všetko utlačíme, zalejeme olejom a dáme do chladničky (aspoň na 14 dní, ak to vydržíte). Pozn. Množstvo je orientačné, podľa nádoby, ktorú použijeme.
Makronutrienty
tuky
70%
70%
sacharidy
6%
6%
bílkoviny
23%
23%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 559 kJ | 3 517 kJ |
| Kalorická hodnota | 373 kcal | 841 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
3,19 g
0,96 g |
7,19 g
2,16 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,319 SVJ | 0,719 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
34,7 g
3,31 g |
78,3 g
7,47 g |
| Bílkoviny | 11,6 g | 26,2 g |
| Sůl | 77,5 g | 175 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
