Nealko jahodové mojito

5,0 1 hodnocení

Nealko jahodové mojito

3m
1 porce
středně obtížné

Tak osviežujúci a jednoduchý nápoj! Pre ďalšiu inšpiráciu mrkni tu : https://instagram.com/hrisny_lowcarb?igshid=NGExMmI2YTkyZg==

Postup přípravy

Jahody si nadrvíme s limetkou a sirupom, pridáme mätu, ľad, zalejeme sódou a poriadne premiešame. Na zdravie!

Lowcarb žrout

Makronutrienty

tuky
3%

sacharidy
89%

bílkoviny
7%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	61 kJ	229 kJ
Kalorická hodnota	14,7 kcal	54,7 kcal
Sacharidy z toho cukry	3,57 g 1,87 g	13,3 g 6,96 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,357 SVJ	1,33 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,122 g 0,007 g	0,456 g 0,028 g
Bílkoviny	0,297 g	1,11 g
Sůl	0,066 g	0,247 g

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

Od nutriční terapeutky
Konkrétní jídla na 7 dní
S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Domáci broskyňový ice tea bez cukru

Domáci broskyňový ice tea bez cukru

28: kcal
5: sach.
1: bílk.
0: tuky

Makové mlieko

Makové mlieko

1050: kcal
56: sach.
36: bílk.
83: tuky

Domáce orechové mlieko

Domáce orechové mlieko

260: kcal
6: sach.
6: bílk.
25: tuky

Tinktúra z medvedieho cesnaku

Tinktúra z medvedieho cesnaku

25: kcal
0: sach.
0: bílk.
0: tuky

BAZALKOVÝ OLEJ

BAZALKOVÝ OLEJ

184: kcal
0: sach.
0: bílk.
21: tuky

Smoothie jablko + pomaranč s mandľami

Smoothie jablko + pomaranč s mandľami

205: kcal
33: sach.
4: bílk.
9: tuky

Avokádovo-mangové smoothie

Avokádovo-mangové smoothie

257: kcal
23: sach.
5: bílk.
18: tuky

Mandľové mlieko a mandľová múka

Mandľové mlieko a mandľová múka

242: kcal
7: sach.
8: bílk.
21: tuky

„Ultra zeleňák“ smoothie

„Ultra zeleňák“ smoothie

100: kcal
14: sach.
2: bílk.
5: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).