Špagety s hráškovou omáčkou a morčacím mäsom (od 6 mesiacov)
Tieto špagety v dcére zmizli ako nič, a to aj napriek tomu, že sú zelené. A zelená je inak nepriateľ! Takže toto je pre ne naozaj veľká poklona a pre mňa taký #MalýSvátek.
Postup přípravy
-
MÁMA V KUCHYNI 2 Kniha receptov Máma v kuchyni 2 Bavia vás recepty na tomto blogu a radi by ste ich mali po ruke aj v klasickej papierovej podobe? Potom presne pre vás je kuchárka Máma v kuchyni, ktorú môžete objednať za zvýhodnenú cenu TU. 4. MIESTO – Mamablog roku Veľmi pekne ďakujem za podporu v tohtoročnom ročníku ankety Mamablog roku, ktorá ma vyniesla na moje obľúbené 4. miesto. ???? 4. miesto – Blogerka roku Ďakujem za vaše hlasy, ktoré mi pomohli aj tento rok obhájiť zemiakovú medailu a teda 4. miesto medzi najlepšími food blogerkami u nás. V hlasovaní verejnosti bol môj blog zvolený štvrtým najobľúbenejším medzi všetkými českými foodblogmi! Zemiaková mu pristane a ja vám za vašu podporu veľmi pekne ďakujem! :) 4. MIESTO V ANKETE BLOGERKA ROKU 2016 Môj blog aj v tohtoročnom roku obhájil pozíciu medzi najlepšími foodblogmi v tejto zemi, keď v ankete Blogerka roku získal nádhernú zemiakovú medailu. Som ohromne šťastná a veľmi vám ďakujem za podporu :-) 2. MIESTO V ANKETE MAMABLOG ROKU 2016!!! Veľmi vám ďakujem za všetky hlasy, ktorými ste mi zabezpečili nádhernú striebornú priečku v tejto ankete :-) 6. MIESTO V ANKETE BLOGERKA ROKU 2015 6. miesto v ankete Blogerka roku 2015 Môj blog bol zvolený 6. najlepším v kategórii Foodblogy ankety Blogerka roku 2015. Za vašu podporu vám srdečne ĎAKUJEM! :-) Instagram myTaste.cz Špagety s hráškovou omáčkou a morčacím mäsom (od 6 mesiacov) 16. 4. 2019 Tieto špagety v dcére zmizli ako nič, a to aj napriek tomu, že sú zelené. A zelená je inak nepriateľ! Takže toto je pre ne naozaj veľká poklona a pre mňa taký #MalýSvátek. ???? Na cca 2 – 3 porcie: 200 g špagiet 200 g morčacích pŕs 1 väčšia cibuľa 1 - 2 strúčiky cesnaku 140 g mrazeného hrášku 130 ml plnotučného mlieka olej podľa potreby soľ podľa chuti Cestoviny dajte variť podľa návodu na obale. V panvici medzitým rozpálte menšie množstvo oleja a začnite na ňom opekať nakrájanú cibuľu. S jej vzhľadom sa vlastne nemusíte ani veľmi trápiť, pretože záverom ju aj tak rozmixujete, takže pokojne šetrite sily. Keď sa cibuľa trošku zatiahne, pridajte do panvice aj na drobné kocky nakrájané a osolené morčacie mäso a spoločne dopečte dozlatista.
-
Mäso potom vyberte a cibuľu premiestnite do mixéra spoločne s hráškom, mliekom a cesnakom. Rozmixujte na hladké pyré, vráťte do panvice, pridajte mäso a prehrejte. Podľa chuti dosoľte, prípadne môžete pridať aj ďalší cesnak. Servírujte premiešané s hotovými špagetami alebo inými cestovinami.
-
Detské špecifiká: Mlieko je vhodné do pokrmov po tepelnej úprave od jedného roka. Pokiaľ budete robiť omáčku pre mladšie deti, rozmixujte ju jednoducho s rovnakým množstvom vody namiesto mlieka. Pozor na horšiu stráviteľnosť a nadúvanie u cibule a cesnaku. U detí do roka či citlivejších detí odporúčam najprv vyskúšať či prípadne vynechať. Deťom do 1 roka nesolíme.
Makronutrienty
6%
64%
30%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 684 kJ | 1 736 kJ |
| Kalorická hodnota | 163 kcal | 415 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
23 g
2,77 g |
58,5 g
7,03 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,3 SVJ | 5,85 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
2,21 g
0,563 g |
5,61 g
1,43 g |
| Bílkoviny | 10,9 g | 27,7 g |
| Sůl | 0,178 g | 0,451 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů