Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Přidat recept

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

12 receptů

Lohikeitto – finská krémová polévka s lososem

Lohikeitto – finská krémová polévka s lososem

537
kcal
19
sach.
35
bílk.
37
tuky
Brokolicovo-cheddarová polievka s vajcom a tekvicovými semienkami

Brokolicovo-cheddarová polievka s vajcom a tekvicovými semienkami

478
kcal
15
sach.
24
bílk.
37
tuky
ÚDENÁ POLIEVKA SO ZELENINOU A VAJCOM

ÚDENÁ POLIEVKA SO ZELENINOU A VAJCOM

149
kcal
8
sach.
14
bílk.
7
tuky
Tekvicová polievka s cottage

Tekvicová polievka s cottage

458
kcal
50
sach.
34
bílk.
16
tuky
Základná zeleninová polievka s morčacou pečeňou

Základná zeleninová polievka s morčacou pečeňou

173
kcal
15
sach.
19
bílk.
4
tuky
Krémová polievka z červenej repy s burratou

Krémová polievka z červenej repy s burratou

136
kcal
20
sach.
3
bílk.
6
tuky
Krémová polievka z červenej repy s chipsami

Krémová polievka z červenej repy s chipsami

188
kcal
23
sach.
6
bílk.
10
tuky
POLIEVKA Z HLÁVKOVÉHO ŠALÁTU

POLIEVKA Z HLÁVKOVÉHO ŠALÁTU

99
kcal
7
sach.
4
bílk.
7
tuky
RUKOLOVÝ KRÉM

RUKOLOVÝ KRÉM

80
kcal
8
sach.
4
bílk.
4
tuky
Hrášková polievka

Hrášková polievka

303
kcal
29
sach.
10
bílk.
14
tuky
Kuracia citrónová polievka s quinoou a kelom

Kuracia citrónová polievka s quinoou a kelom

258
kcal
26
sach.
23
bílk.
6
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Zatím tu nemáte žádné oblíbené recepty.
Přidejte je srdíčkem u receptu.

Zatím tu nemáte žádné ohodnocené recepty.
Ohodnoťte je hvězdičkami u receptu.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma