Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Přidat recept

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

73 receptů

Pečená křidélka

Pečená křidélka

572
kcal
4
sach.
48
bílk.
40
tuky
Muffiny z pečeného tvarohu

Muffiny z pečeného tvarohu

75
kcal
2
sach.
6
bílk.
5
tuky
Krémová polievka z červenej repy s chipsami

Krémová polievka z červenej repy s chipsami

188
kcal
23
sach.
6
bílk.
10
tuky
KURACIE KRÍDLA Z FRITÉZY S TZATZIKI

KURACIE KRÍDLA Z FRITÉZY S TZATZIKI

535
kcal
2
sach.
48
bílk.
38
tuky
KURACIE ZAPEČENÉ MÄSO S BATÁTOM

KURACIE ZAPEČENÉ MÄSO S BATÁTOM

688
kcal
36
sach.
40
bílk.
43
tuky
ZAPEČENÝ BATÁT S BROKOLICOU A SYROM

ZAPEČENÝ BATÁT S BROKOLICOU A SYROM

599
kcal
40
sach.
31
bílk.
38
tuky
Kuracie rezančeky na kari, pečená mrkva s karfiolom a volské oči

Kuracie rezančeky na kari, pečená mrkva s karfiolom a volské oči

588
kcal
25
sach.
71
bílk.
23
tuky
RUŽIČKOVÝ KEL V CESTÍČKU SO ZELENINOVÝMI HRANOLČEKMI A DIPOM

RUŽIČKOVÝ KEL V CESTÍČKU SO ZELENINOVÝMI HRANOLČEKMI A DIPOM

655
kcal
13
sach.
21
bílk.
59
tuky
Šampiňónové muffiny - LC

Šampiňónové muffiny - LC

72
kcal
2
sach.
5
bílk.
5
tuky
CUKETOVÉ HRANOLKY S DIPOM

CUKETOVÉ HRANOLKY S DIPOM

161
kcal
10
sach.
16
bílk.
7
tuky
ŠPENÁTOVÉ MUFFINY

ŠPENÁTOVÉ MUFFINY

57
kcal
1
sach.
5
bílk.
4
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Zatím tu nemáte žádné oblíbené recepty.
Přidejte je srdíčkem u receptu.

Zatím tu nemáte žádné ohodnocené recepty.
Ohodnoťte je hvězdičkami u receptu.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma