Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita
Iva Holečková

Iva Holečková

Od malička ráda peču. Dva roky jsem LC. Předělávat své oblíbené recepty na nízkosacharidové mě nadchlo. Ukládám si je na fb stránku pod názvem Sladce nesladce. Jsem nadšená, že se líbí. Snad i vám pomohou.

  • Web
  • pečení
  • vegetariánské recepty
  • mixér
  • LCHF, low carb
  • oslava
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • jedlé dárky
  • vaříme ze základu

Recepty (39)

Torta Slaný karamel

Torta Slaný karamel

453
kcal
16
sach.
7
bílk.
43
tuky
Malinová torta - LC

Malinová torta - LC

436
kcal
27
sach.
10
bílk.
35
tuky
Rumové bomby - LC

Rumové bomby - LC

139
kcal
7
sach.
2
bílk.
12
tuky
Orechy - LC

Orechy - LC

162
kcal
4
sach.
2
bílk.
16
tuky
Makové pečivo

Makové pečivo

118
kcal
5
sach.
2
bílk.
11
tuky
Kokosové karamelky

Kokosové karamelky

66
kcal
3
sach.
0
bílk.
6
tuky
Rebarborové tartaletky so škoricovou posýpkou

Rebarborové tartaletky so škoricovou posýpkou

290
kcal
11
sach.
8
bílk.
27
tuky
Valentínska torta - LC

Valentínska torta - LC

565
kcal
21
sach.
9
bílk.
52
tuky
Makové cukrovie - LC

Makové cukrovie - LC

78
kcal
4
sach.
1
bílk.
7
tuky
Čokoládový tunel s malinovým krémom

Čokoládový tunel s malinovým krémom

439
kcal
17
sach.
9
bílk.
39
tuky
Tekvicová roláda - LC

Tekvicová roláda - LC

230
kcal
8
sach.
5
bílk.
21
tuky
Malinové Kilimandžáro - LC

Malinové Kilimandžáro - LC

415
kcal
20
sach.
8
bílk.
36
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma