Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Milada Sumková

  • Web
  • LCHF, low carb
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty
  • obědy a večeře
  • pečení
  • primal
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • recepty po babičce
  • Víme, co jíme

Recepty (56)

Pečená švestková povidla

Pečená švestková povidla

393
kcal
97
sach.
3
bílk.
1
tuky
RAJČATOVO-ČESNEKOVÁ SMĚS ZA STUDENA

RAJČATOVO-ČESNEKOVÁ SMĚS ZA STUDENA

96
kcal
21
sach.
4
bílk.
1
tuky
Špargľa z holandskou omáčkou - LC

Špargľa z holandskou omáčkou - LC

337
kcal
12
sach.
10
bílk.
24
tuky
Polévka z pečených rajčat

Polévka z pečených rajčat

304
kcal
14
sach.
4
bílk.
27
tuky
Polévka z červeného zelí

Polévka z červeného zelí

202
kcal
23
sach.
4
bílk.
11
tuky
Pikantní hlíva

Pikantní hlíva

128
kcal
15
sach.
5
bílk.
6
tuky
Paštika z kuřecích jater a brusinkami

Paštika z kuřecích jater a brusinkami

179
kcal
4
sach.
10
bílk.
12
tuky
Pečená krkovička ve vlastní šťávě

Pečená krkovička ve vlastní šťávě

911
kcal
7
sach.
49
bílk.
78
tuky
SEMÍNKOVÉ KREKRY - LC

SEMÍNKOVÉ KREKRY - LC

26
kcal
1
sach.
1
bílk.
2
tuky
Čokoládový dezert - LC

Čokoládový dezert - LC

691
kcal
13
sach.
14
bílk.
68
tuky
Vařený paprikový bůček

Vařený paprikový bůček

351
kcal
1
sach.
13
bílk.
33
tuky
Avokádový tatarák s pošírovaným vajíčkem

Avokádový tatarák s pošírovaným vajíčkem

376
kcal
27
sach.
6
bílk.
31
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma