Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita
Soucitně.cz

Soucitně.cz

Soucitně.cz představuje inspirující platformu pro každého, kdo se zajímá o soucitný životní styl, etické spotřebitelství, veganství a aktivismus ve prospěch zvířat. Misí našeho spolku je šíření osvěty a podpory veganského způsobu života. Nabízíme zde bohatou sbírku veganských receptů, které nejen lahodí chuťovým pohárkům, ale jsou i šetrné k našim čtyřnohým přátelům. Cílem Soucitně.cz je usnadnit lidem přístup k informacím o rostlinné stravě a inspirovat je k volbě jídel, které minimalizují ubližování zvířatům, otevírají cestu k etičtějšímu a zdravějšímu životnímu stylu.

  • Web
  • rostlinný původ
  • vegetariánské recepty
  • historické
  • obědy a večeře
  • Právě v sezóně
  • orestování
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • dušení

Recepty (25)

Údená tofu nátierka

Údená tofu nátierka

75
kcal
2
sach.
3
bílk.
6
tuky
Dusená mrkva

Dusená mrkva

224
kcal
24
sach.
3
bílk.
14
tuky
Ratatouille s kuskusem

Ratatouille s kuskusem

545
kcal
98
sach.
17
bílk.
11
tuky
Sójový guláš so zemiakmi

Sójový guláš so zemiakmi

299
kcal
58
sach.
19
bílk.
2
tuky
Tofu (či nekurča) na paprike

Tofu (či nekurča) na paprike

256
kcal
6
sach.
9
bílk.
17
tuky
Miešané tofíčka

Miešané tofíčka

233
kcal
12
sach.
15
bílk.
14
tuky
Fazuľa po mexicky

Fazuľa po mexicky

662
kcal
101
sach.
39
bílk.
7
tuky
Fazuľové struky na smotane

Fazuľové struky na smotane

174
kcal
11
sach.
4
bílk.
9
tuky
Hollywoodské zapečené fazuľky

Hollywoodské zapečené fazuľky

418
kcal
56
sach.
13
bílk.
18
tuky
Kôprová omáčka

Kôprová omáčka

420
kcal
26
sach.
8
bílk.
22
tuky
Gnocchi s brokolicou

Gnocchi s brokolicou

408
kcal
80
sach.
11
bílk.
6
tuky
Fettuccine s cuketou

Fettuccine s cuketou

127
kcal
14
sach.
10
bílk.
6
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma