Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

LOW CARB cukrovinky TOFFIFEE

MIMA

5,0 · 1 hodnocení

LOW CARB cukrovinky TOFFIFEE
  • 15m
  • 18 kusů
  • jednoduché

Milujete Toffifee? My teda áno:) Toto je recept na ich zdravšiu verziu, bez pridaného cukru. Vyskúšajte tiež ako FITNESS, LC, low carb a keto vianočné pečivo:)

Postup přípravy

  1. Príprava je veľmi rýchla a jednoduchá. Všetky suroviny na prípravu hmoty spolu nad parou vyšľaháme. Dáme do silikónových formičiek, do stredu vložíme lieskový orech. Zalejeme rozohriatou čokoládou a dáme do mrazničky.

  • cukroví
  • jedlé dárky
  • LCHF, low carb
  • mražení a chlazení
  • paleo
  • párty
  • primal
  • rostlinný původ
  • těhotenská cukrovka
  • Vánoce
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty

MIMA

Web

Potřebné suroviny

Hmota

  • lieskovoorieškové maslo 40 g
  • kokosové maslo 20 g
  • soľ 1 špetka
  • xylitol, brezový cukor 1 lžíce

Navrch

  • lieskové orechy 20 g
  • horká čokoláda, 80 - 90% 30 g
  • kokosový olej 1 lžička
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
59%
sacharidy
30%
bílkoviny
11%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 2 582 kJ 178 kJ
Kalorická hodnota 617 kcal 42,6 kcal
Sacharidy
z toho cukry
28,1 g
8,66 g
1,94 g
0,598 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,81 SVJ 0,194 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
54,4 g
20,1 g
3,76 g
1,39 g
Bílkoviny 10,1 g 0,695 g
Sůl 0,826 g 0,057 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Přerušované půsty a hubnutí

Kateřina Gallinová

Salát jako hlavní jídlo - jak na to

Kateřina Gallinová

Nízkosacharidová grilovačka - co na ní nesmí chybět

Kateřina Gallinová

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Čokoládovo - ořechové kostičky

Čokoládovo - ořechové kostičky

137
kcal
8
sach.
2
bílk.
11
tuky
Čokoládový salámik - LC

Čokoládový salámik - LC

1902
kcal
75
sach.
42
bílk.
165
tuky
Čokoládovo-avokádové trufle

Čokoládovo-avokádové trufle

284
kcal
13
sach.
6
bílk.
26
tuky
Kokosové bomby

Kokosové bomby

99
kcal
1
sach.
0
bílk.
11
tuky
Čokoládové truffles - LC

Čokoládové truffles - LC

72
kcal
5
sach.
1
bílk.
6
tuky
MALINOVO-ČUČORIEDKOVÉ GULIČKY

MALINOVO-ČUČORIEDKOVÉ GULIČKY

56
kcal
2
sach.
1
bílk.
5
tuky
KEŠU CITRÓNOVÉ GULIČKY - nízkosacharidové

KEŠU CITRÓNOVÉ GULIČKY - nízkosacharidové

106
kcal
7
sach.
3
bílk.
8
tuky
Oreo košíčky - LC low carb

Oreo košíčky - LC low carb

531
kcal
20
sach.
8
bílk.
48
tuky
Raffaello LC (low carb)

Raffaello LC (low carb)

68
kcal
2
sach.
1
bílk.
6
tuky
Truffles nielen na Vianoce :) (keto, nízkosacharidové)

Truffles nielen na Vianoce :) (keto, nízkosacharidové)

105
kcal
5
sach.
3
bílk.
8
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma