NEPEČENÁ LIMETKOVO-TVAROHOVÁ TORTA
Ak na vás už dolieha splín a potrebujete si vylepšiť náladu alebo si prosto len osladiť deň, tak verte, že toto je ten najlepší spôsob, ako prísť na iné myšlienky.
Táto tortička je úplne luxusná záležitosť... ľahko nasladlá, s úžasnou chuťou a vôňou limetiek.
Postup přípravy
-
Pripravíme si veľký podnos, na ten položíme hárok papiera na pečenie a naň uložíme okrúhlu tortovú formu (priemer 23cm), teda respektíve iba jej obrubu. Všetky suroviny len dôkladne premiešame a natlačíme do formy.
-
Na korpus rozotrieme tvarohovú náplň, dozdobíme napríklad smotanou alebo nastrúhanou limetkovou kôrou a dáme stuhnúť aspoň na hodinku do chladničky.
-
Z limetiek ostrúhame kôru a odložíme bokom. Vytlačíme šťavu a necháme ju povariť asi 5 minút na miernom plameni. Smotanu vyšľaháme. Tvaroh vymiešame s kryštálovým cukrom a vanilkovým cukrom, pridáme prevarenú šťavu, nastrúhanú kôru, premiešame a potom ľahko vmiešame vyšľahanú smotanu.
-
Želatínu rozmiešame podľa návodu s niekoľkými lyžicami vody, necháme asi 10 minút napučať, potom zahrejeme a necháme rozpustiť. Pridáme 2 lyžice tvarohovej zmesi, rozmiešame a vlejeme k náplni. Dôkladne premiešame a natrieme na korpus.
Makronutrienty
45%
43%
13%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 280 kJ | 1 968 kJ |
| Kalorická hodnota | 306 kcal | 470 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
21 g
14,5 g |
32,3 g
22,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,1 SVJ | 3,23 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
22 g
13,3 g |
33,8 g
20,5 g |
| Bílkoviny | 6,37 g | 9,79 g |
| Sůl | 0,079 g | 0,121 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
