Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Přidat recept

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

49 receptů

Red curry chicken

Red curry chicken

688
kcal
17
sach.
40
bílk.
53
tuky
Kuracie Jalfrezi

Kuracie Jalfrezi

721
kcal
43
sach.
62
bílk.
34
tuky
Kurča s pikantnou omáčkou - LC

Kurča s pikantnou omáčkou - LC

579
kcal
17
sach.
83
bílk.
20
tuky
Kuracie stehná na kari s duseným kalerábom

Kuracie stehná na kari s duseným kalerábom

706
kcal
14
sach.
46
bílk.
54
tuky
Orientálne morčacie kari s hubami a kokosovým mliekom

Orientálne morčacie kari s hubami a kokosovým mliekom

532
kcal
20
sach.
34
bílk.
37
tuky
Hrejive kuracie kari

Hrejive kuracie kari

553
kcal
22
sach.
24
bílk.
43
tuky
Tekvicová polievka - LC

Tekvicová polievka - LC

230
kcal
16
sach.
5
bílk.
18
tuky
Kuracie curry (Murgh Ka Salan) - LC

Kuracie curry (Murgh Ka Salan) - LC

420
kcal
13
sach.
44
bílk.
21
tuky
Zmes korenia Madras

Zmes korenia Madras

27
kcal
4
sach.
1
bílk.
1
tuky
Rýchle kuracie curry Madras

Rýchle kuracie curry Madras

469
kcal
22
sach.
47
bílk.
23
tuky
Hummus

Hummus

204
kcal
27
sach.
9
bílk.
8
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Zatím tu nemáte žádné oblíbené recepty.
Přidejte je srdíčkem u receptu.

Zatím tu nemáte žádné ohodnocené recepty.
Ohodnoťte je hvězdičkami u receptu.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma