Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Čočka zelená

Čočka zelená

100g čočky v syrovém stavu se zvýší po tepelné úpravě vařením na cca 180%, tj. ze 100g suché čočky získáte cca 180g čočky uvařené.

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
71%
bílkoviny
27%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 385 kJ
Kalorická hodnota 331 kcal
Sacharidy
z toho cukry
62 g
2,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 6,2 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1,2 g
0,26 g
Bílkoviny 23,8 g
Sůl 0,002 g

Produkty

Čočka zelená BIO 500 g BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená velká 500 g BIO COUNTRY LIFE 1 475 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
26 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
52,6 g · 5,26 SVJ
z toho cukry 2,4 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Probio BIO Čočka zelená 1 506 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 506 · 360
Bílkoviny
25 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
533 g · 53,30 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená velká 5 kg BIO COUNTRY LIFE 1 475 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
26 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
53 g · 5,30 SVJ
z toho cukry 2,4 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Čočka zelená 500g 1 287 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 287 · 308
Bílkoviny
26 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
37 g · 3,70 SVJ
z toho cukry 0,9 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

ARAX Čočka zelená francouzská 1 545 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 545 · 369
Bílkoviny
23 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
59 g · 5,90 SVJ
z toho cukry 4,1 g
= ekvivalent 1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Čočka zelená

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená tmavá 500 g GREEN APOTHEKE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 25 kg BIOHARMONIE 1 474 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
24 g
Tuky
1 g
Sacharidy
67,4 g · 6,74 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 3 kg BIOHARMONIE 1 474 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
24 g
Tuky
1 g
Sacharidy
67,4 g · 6,74 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bio zelená čočka sterilovaná 400g Rapunzel

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 3kg Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Probio Čočka zelená BIO 500 g

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 1 kg FAJNE JIDLO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 500 g PROBIO 1 474 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 474 · 352
Bílkoviny
24 g
Tuky
1 g
Sacharidy
67,4 g · 6,74 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 1 kg Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 500 g FAJNE JIDLO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka zelená BIO 500 g Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Čočka tmavozelená 500 g BIO COUNTRY LIFE 1 428 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 428 · 341
Bílkoviny
24 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
53 g · 5,30 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Šošovicová polievka

Šošovicová polievka

194
kcal
28
sach.
12
bílk.
5
tuky
Šošovica na kyselo

Šošovica na kyselo

282
kcal
53
sach.
19
bílk.
1
tuky
Žltá šošovica s mrkvou

Žltá šošovica s mrkvou

624
kcal
82
sach.
27
bílk.
25
tuky
Plnená paprika po indicky

Plnená paprika po indicky

1178
kcal
233
sach.
49
bílk.
11
tuky
Pečienka zo šošovice

Pečienka zo šošovice

395
kcal
60
sach.
23
bílk.
9
tuky
Mini fašírky

Mini fašírky

396
kcal
47
sach.
30
bílk.
13
tuky
SMOTANOVÁ ŠOŠOVICA

SMOTANOVÁ ŠOŠOVICA

938
kcal
176
sach.
63
bílk.
5
tuky
Výdatná šošovicová polievka s vôňou badiánu

Výdatná šošovicová polievka s vôňou badiánu

279
kcal
42
sach.
14
bílk.
8
tuky
Šošovicový šalát s rukolou, hubami a sušenými paradajkami

Šošovicový šalát s rukolou, hubami a sušenými paradajkami

342
kcal
57
sach.
23
bílk.
5
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma