Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Kysané bílé zelí

Kysané bílé zelí

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
6%
sacharidy
73%
bílkoviny
22%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 79 kJ
Kalorická hodnota 19 kcal
Sacharidy
z toho cukry
3,7 g
6,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,37 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,3 g
0 g
Bílkoviny 1,1 g
Sůl 0,99 g

Produkty

H+H Kysané zelí 700g 73 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
73 · 17
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
3,5 g · 0,35 SVJ
z toho cukry 1,6 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

efko Kysané zelí 500g 130 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
130 · 31
Bílkoviny
1 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
2,5 g · 0,25 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Efko Bílé zelí kysané, sáček 73 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
73 · 17
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
0,6 g · 0,06 SVJ
z toho cukry 0,6 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Kysané zelí, Šťáva z kysaného zelí, Jedlá sůl s jódem, Koření

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Agro Tuřanské kysané zelí ve slaném nálevu 500g 64 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
64 · 15
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
1,7 g · 0,17 SVJ
z toho cukry 1,7 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E224 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Kysané zelí bílé ve slaném nálevu 500g 47 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
47 · 11
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
0,8 g · 0,08 SVJ
z toho cukry 0,8 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E211 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Efko Bílé zelí sterilované, sáček 167 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
167 · 40
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
6,4 g · 0,64 SVJ
z toho cukry 6,2 g
= ekvivalent 1,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Bílé zelí, Voda, Cukr, Kvasný ocet, Jedlá sůl s jódem, Hořčičné semínko, Kmín, Aroma, antioxidant, Disiřičitan draselný

Alergeny

10 Hořčice
12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E224 —
  • E954 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

efko Bílé zelí nekysané sterilované 500g 167 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
167 · 40
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
6,4 g · 0,64 SVJ
z toho cukry 6,2 g
= ekvivalent 1,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

10 Hořčice
12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E224 —
  • E954 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Kysané zelí v nálevu 670g 80 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
80 · 19
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
3 g · 0,30 SVJ
z toho cukry 1,9 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Samir Zelí kysané bílé, sáček 97 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
97 · 23
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
4,6 g · 0,46 SVJ
z toho cukry 0,2 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zelí kysané křimické 600 g ZELÁRNA LOBKOWICZ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Lázničkovo Zelí kysané 101 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
101 · 24
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
3,4 g · 0,34 SVJ
z toho cukry 3,3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Seeburger BIO Kysané zelí 88 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
88 · 21
Bílkoviny
2 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
0,8 g · 0,08 SVJ
z toho cukry 0,4 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Lázničkovo zelí bílé ve sladkokyselém nálevu 113 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
113 · 27
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
5,5 g · 0,55 SVJ
z toho cukry 5,3 g
= ekvivalent 1,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Zelí kysané sterilované BIO 750 g PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Fond Sidus Kysané zelí – kvašená zelenina, sáček 92 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
92 · 22
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
3,7 g · 0,37 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

10 Hořčice

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Fond Sidus Kysané zelí s koprem – kvašená zelenina, sáček 91 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
91 · 22
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
3,7 g · 0,37 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

10 Hořčice

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Fond Sidus Kysané zelí s křenem – kvašená zelenina, sáček 98 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
98 · 23
Bílkoviny
1 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
4,1 g · 0,41 SVJ
z toho cukry 0,3 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

10 Hořčice

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Fond Sidus Šťáva z kysaného zelí 71 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
71 · 17
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
4 g · 0,40 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Krůtí karbanátky s batátovo-květákovým pyré a salátem z kysaného zelí

Krůtí karbanátky s batátovo-květákovým pyré a salátem z kysaného zelí

543
kcal
46
sach.
39
bílk.
24
tuky
Zelná roláda

Zelná roláda

388
kcal
11
sach.
29
bílk.
26
tuky
Uzená zelná polévka s hříbky a kedlubnou

Uzená zelná polévka s hříbky a kedlubnou

515
kcal
21
sach.
24
bílk.
39
tuky
Bigos Tradycyjny

Bigos Tradycyjny

688
kcal
25
sach.
41
bílk.
47
tuky
Roláda z kysaného zelí

Roláda z kysaného zelí

2857
kcal
17
sach.
93
bílk.
273
tuky
Knedlíky plněné uzeným masem a zelí - LC

Knedlíky plněné uzeným masem a zelí - LC

154
kcal
7
sach.
13
bílk.
7
tuky
ZELŇÁKY

ZELŇÁKY

119
kcal
2
sach.
9
bílk.
8
tuky
Orlovský salát

Orlovský salát

209
kcal
5
sach.
23
bílk.
11
tuky
Zelňačka

Zelňačka

187
kcal
15
sach.
6
bílk.
12
tuky
Knedlíky se škvarky a se zelím - LC

Knedlíky se škvarky a se zelím - LC

141
kcal
4
sach.
15
bílk.
6
tuky
Černá čočka beluga, opečená slanina, volská oka a kysané zelí

Černá čočka beluga, opečená slanina, volská oka a kysané zelí

991
kcal
98
sach.
59
bílk.
45
tuky
Segedínský guláš

Segedínský guláš

474
kcal
40
sach.
29
bílk.
20
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma