Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Mouka cizrnová

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
5%
sacharidy
71%
bílkoviny
24%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 414 kJ
Kalorická hodnota 338 kcal
Sacharidy
z toho cukry
59,4 g
0,94 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 5,94 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
4,6 g
1,5 g
Bílkoviny 20 g
Sůl 0,07 g

Produkty

Mlynářova mouka Cizrnová mouka hladká 1 470 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 470 · 351
Bílkoviny
20 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,46 g
Sacharidy
51,2 g · 5,12 SVJ
z toho cukry 0,67 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrnová mouka BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrnová mouka BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrnová mouka BIO 450 g PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Probio Mouka cizrnová 450 g BIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrnová mouka BIO 450 g BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Extrudo Mouka cizrnová výběrová 1 504 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 504 · 359
Bílkoviny
21 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
47,1 g · 4,71 SVJ
z toho cukry 5,2 g
= ekvivalent 1,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mouka cizrnová výběrová 400 g EXTRUDO 1 344 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 344 · 321
Bílkoviny
20 g
Tuky
4 g
Sacharidy
53,7 g · 5,37 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Cizrnová mouka bez lepku 250 g LABETA

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

ŠVESTKOVÝ CLAFOUTIS

ŠVESTKOVÝ CLAFOUTIS

85
kcal
11
sach.
3
bílk.
4
tuky
Placky z cizrnové a špaldové mouky

Placky z cizrnové a špaldové mouky

108
kcal
16
sach.
4
bílk.
3
tuky
Domácí krekry

Domácí krekry

37
kcal
2
sach.
2
bílk.
3
tuky
Sádlové koláčky nebo u nás Kočičí oči  - bez lepku, mléka i vajec

Sádlové koláčky nebo u nás Kočičí oči - bez lepku, mléka i vajec

117
kcal
16
sach.
1
bílk.
6
tuky
Zmrzlina v sušence - bez lepku, laktózy a vajec

Zmrzlina v sušence - bez lepku, laktózy a vajec

1344
kcal
133
sach.
19
bílk.
88
tuky
Slané preclíčky z batát s quinoovou moukou - bez lepku a vegan

Slané preclíčky z batát s quinoovou moukou - bez lepku a vegan

67
kcal
10
sach.
1
bílk.
2
tuky
Slané krekry z luštěninových mouk - bez lepku, mléka i vajec

Slané krekry z luštěninových mouk - bez lepku, mléka i vajec

31
kcal
4
sach.
1
bílk.
1
tuky
Rychlé a moc dobré tortilly - bez lepku, mléka a vajec

Rychlé a moc dobré tortilly - bez lepku, mléka a vajec

506
kcal
112
sach.
6
bílk.
4
tuky
Slané krekry z luštěninových mouk - bez lepku, mléka i vajec

Slané krekry z luštěninových mouk - bez lepku, mléka i vajec

13
kcal
2
sach.
1
bílk.
0
tuky
Dýňové gnocchi s houbovou omáčkou | Zdravě do plavek

Dýňové gnocchi s houbovou omáčkou | Zdravě do plavek

515
kcal
83
sach.
22
bílk.
14
tuky
Vynikající houbové placky

Vynikající houbové placky

634
kcal
113
sach.
18
bílk.
12
tuky
Bezlepkový olivový chléb

Bezlepkový olivový chléb

354
kcal
40
sach.
9
bílk.
18
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma