Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Hela

  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • LCHF, low carb
  • vegetariánské recepty
  • primal
  • pečení
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky

Recepty (14)

Zdravé ražné perníčky bez cukru

Zdravé ražné perníčky bez cukru

43
kcal
7
sach.
1
bílk.
2
tuky
Pomalu pečená povidla

Pomalu pečená povidla

504
kcal
122
sach.
2
bílk.
1
tuky
Luxusné makové žemličky - nízkosacharidové

Luxusné makové žemličky - nízkosacharidové

291
kcal
10
sach.
15
bílk.
21
tuky
Syrový chlieb - LC (low carb)

Syrový chlieb - LC (low carb)

112
kcal
1
sach.
8
bílk.
8
tuky
Pstruh po florentínsky

Pstruh po florentínsky

919
kcal
17
sach.
70
bílk.
66
tuky
Žemľovka s tvarohom a mandľovými lupienkami ako dezert

Žemľovka s tvarohom a mandľovými lupienkami ako dezert

474
kcal
68
sach.
18
bílk.
15
tuky
Pečená kačica s kapustou na anglickej slanine

Pečená kačica s kapustou na anglickej slanine

939
kcal
12
sach.
36
bílk.
85
tuky
Čokoládová torta bez cukru a múky

Čokoládová torta bez cukru a múky

463
kcal
15
sach.
11
bílk.
42
tuky
Králik na slanine a tymiáne

Králik na slanine a tymiáne

831
kcal
73
sach.
45
bílk.
43
tuky
Treska s krustou z lieskových orechov

Treska s krustou z lieskových orechov

388
kcal
13
sach.
36
bílk.
22
tuky
Divoké kurča na koreňovej zelenine

Divoké kurča na koreňovej zelenine

663
kcal
17
sach.
64
bílk.
39
tuky
Luxusné voňavé a vláčne tvarohové bábovky

Luxusné voňavé a vláčne tvarohové bábovky

234
kcal
19
sach.
9
bílk.
14
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma